تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...يخص الطب النفسي انا لدي مشكله مع احد الاشخاص وعندما افكر به اشعر بخفقا
31 أكتوبر 2015
775
سوألي يخص الطب النفسي
انا لدي مشكله مع احد الاشخاص وعندما افكر به اشعر بخفقان شديد بالقلب، كيف يمكنني التغلب عليه
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذا نوع من الرهاب ويمكنك التغلب عليه من خلال علاج معرفي سلوكي تحت اشراف أخصائي نفسية
1
2015-11-04 09:01:17
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%8A%D8%AE%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D8%AE%D8%A7%D8%B5-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-600013
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
هذا نوع من الرهاب ويمكنك التغلب عليه من خلال علاج معرفي سلوكي تحت اشراف أخصائي نفسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من التوتر الشديد وتسارع دقات القلب عند مقابلات العمل . لدي مقابلة عمل وانا اخاف من...
السلام عليكم. لا تأخذ الا نصيحة الطبيب فبعض الادوية قد تؤثر سلباً. انصح بممارسة الرياضة وتنظيم مواعيد النوم وذلك لتخفيف الضغط النفسي
سؤال من أنثى سنة
عندما اغضب او اتوتر احس بألم شديد بعروق اليديين (المكان الذي يجس فيه النبض ) فهل لهذا علاقة بهبوط الضغط...
هذا نتيجة الشد العضلي المرافق للتوتر العصبي والحل الوحيد هو تجنب أسباب التوتر
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ١٨ سنه وليس عندي أي مرض، اعاني من الشعور بإجهاد القلب و كأنه سيتوقف في كثير من...
في البداية لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لإعطاء النصيحة المناسبة .
عموما - ينصح بشرب كمية كافية من السوائل بمعدل لا يقل عن ٢ لتر ماء يوميا + الإكثار من تناول الخضروات و الفواكة + تجنب مشروبات الطاقة + تجنب المشروبات الغازية + التقليل من تناول الشاي و القهوة او تجنبها + تناول خليط من شاي اليانسون و البابونج بمعدل كوبين يوميا يفضل بعد الغداء كوب و بعد العشاء كوب + التقليل من العصائر او تجنبها و استبدالها بالماء او العصائر الطازجة + التقليل قدر المستطاع من الاطعمة المقلية و الدهنية و الوجبات السريعة + زيادة النشاط البدني و ممارسة رياضة الاسترخاء .
سؤال من أنثى سنة 23
اعاني من ضيق نفس مزمن منذ زمن و لكنني تاقلمت معه و تعاملت معه على نفسي و لم أعد أشعر...
لا ينتظرك الا العافية اذا انت سرت نحوها و عليه ينصح بمراجعة المختص لإجراء التقييم و التشخيص المناسب .
سؤال من أنثى سنة 36
اشعر بضيق تنفس وخفقان ف القلب اشعر ب انني سوف افارق الحياه رويدا رويدا يتكرر هذا الشعور ف اليوم2/3مرات غالبا...
نعم ممكن لكن ينبغي التحقق من نوع الخفقات من خلال تخطيط كهربية القلب لوصف علاج مناسب له
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اثناء العراك مع شخص اشعر ان اقدامي يرتعشان واتنفس بصعوبه واشعر بلضعف والخوف . انا اريد التغلب على...
هذه حالة رهاب تتطلب المتابعة مع اخصائي نفسية وبالعلاج المعرفي السلوكي ستزول بشكل تدريجي
سؤال من أنثى سنة 27
أنا فتاة في سن العشرين أصاب بألم في القلب وتسرع بدقات قلب احيانا في الليل قبل النوم يضيق تنفس عندي...
لا داعي للقلق لكن ننصح بمعاودة طبيبك مرة اخرى للتحقق وان كان الامر نفسي فهو سيحولك لاخصائي نفسية لاستكمال العلاج
سؤال من أنثى سنة
اشعر بوجع شديد في القلب ، كما لو انه بداخل قبضة يد احد ما ، اشعر بذلك من شهر ونصف...
لا داعي للقلق، فقد يكون إجهاد نفسي ليس أكثر ولكن هناك أسباب أخرى كثيرة ولا يمكن التحقق منها بدون فحص طبي سريري أولا
سؤال من ذكر سنة
انا شاب اعاني من ضعف العضلة القلبية وانا اشعر بضيق في نفس شديد عند الاستلقاء ماذا يتوجب علي ان افعل...
حمية عن الملح زيادة جرعة المدرات
سؤال من أنثى سنة
انا اشعر عند النوم بان قلبي وكأنه يعصر بين يدي احد يضغط كثيرا ولا اقوى على التنفس مع العلم انني...
ا نعرف ان كان ذلك يحدث في أوقات الراحة أو عند بذل جهد ما وكم يستمر وما عي الأعراض التي ترافقه، وفي جميع الأحوال الاحتمال الأكبر هو ليس أكثر من تقلصات في العضلات الوربية التي بين الضلوع التي غالباً ما تكون ناجمة عن اجهاد أو توتر ، ولكن الفحص السريري يمكن أن يكون كافيا لبيان ذلك
مع تمنياتنا لك بالشفاء العاجل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1274
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره