سؤال من أنثى سنة

أمراض القلب و الشرايين

هل الهرولة لمدة نصف ساعة يوميا دون الم بالصدر دليل ع ة القلب دقات القل

icon تم إنشاؤها في 20 ديسمبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2516
السلام عليكم هل الهرولة لمدة نصف ساعة يومياً دون الم بالصدر دليل ع سلامة القلب دقات القلب تصل ١٨٠ عمري٣٥ اتناول زكور٤٠للكوليسترول وعند الراحة اشعر بألم حارق بمنتصف الصدر تماما

إجابات الأطباء على السؤال

عند ممارسة الرياضة وخاصة الهرولةيجب ان تكون دقات القلب ضعف ضربات القلب الطبيعيه اي مقبول لغاية 150 الي 160 وغير ذلك غير مقبول ويبدا حرق الدهون في الجسم عندما تصل ضربات القلب 122 ضربه في الدقيقية اما الم منتصف الصدر قد يكون لاسباب اخري غير القلب 1 2015-12-21T08:29:49+00:00 2015-12-21T08:29:49+00:00
عند ممارسة الرياضة وخاصة الهرولةيجب ان تكون دقات القلب ضعف ضربات القلب الطبيعيه اي مقبول لغاية 150 الي 160 وغير... اقرأ المزيد
عند ممارسة الرياضة وخاصة الهرولةيجب ان تكون دقات القلب ضعف ضربات القلب الطبيعيه اي مقبول لغاية 150 الي 160 وغير ذلك غير مقبول ويبدا حرق الدهون في الجسم عندما تصل ضربات القلب 122 ضربه في الدقيقية اما الم منتصف الصدر قد يكون لاسباب اخري غير القلب
الالم القلبي يثار بالجهد ويخف بالراحة 2 2015-12-20T18:33:34+00:00 2015-12-20T18:33:34+00:00
الالم القلبي يثار بالجهد ويخف بالراحة اقرأ المزيد
الالم القلبي يثار بالجهد ويخف بالراحة

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حساسية الفراولة مقالات طبية
الكيتو والسرطان أخبار طبية
أسباب الهلوسة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع