اشكو من ارتفاع الضغط الانبساطي

اطمئن وضعك لا يدعو للقلق وفق ما تقدم في رسالتك ولكن عليك الإلتزام بالخطوات التالية ؛ 1- المداومة على علاج ضغط الدم مثلما وصفه لك طبيبك والمحافظة على بقائه ضمن المستوى الطبيعي، وذلك لتقليل الجهد الذي يبذله القلب خلال عمله بعد تقليل الضغط على جدرانه وبالتالي يقلل من احتياجه للأكسجين ويجنبك من مشاكل احتشاء العضلة القلبية او فشلها، أو غير ذلك من المشاكل. 2- تغيير نظامك الغذائي بحيث تتجنب الملح والدهون المَفْروقة والدهون المشبعة التي تتواجد في اللحوم والألبان كاملة الدسم، و إستبدالها بالفواكه والخضراوات ومنتجات الالبان منخفضة الدسم،والحبوب الكاملة والدواجن والأسماك. 3- الحد من الاستهلاك المفرط للكحول. 4- الإقلاع عن التدخين. 5- تخفيض الوزن إلى مستواه المثالي. 6- الإهتمام بممارسة التمارين الرياضية المناسبة بشكل دؤوب ومستمر ومنتظم وفق توجيهات طبيبك مع تجنب التَمْرينٌ إسْوِيُّ القِيَاس، والجهد الذي فيه رفع أثقال أو ما شابه.

يفترط استكمال العام, وإذا تم ضبط الجرعة وفق درجة الاستجابة مع التواصل المستمر مع الطبيب المعالج فلن يكون هناك أي تأثير سلبي

استمر في متابعة قياس الضغط في ظروف ملائمة (يتم القياس وأنت ترتدي ملابس تسمح بربط جهاز الضغط جيدا حول ذراعك وتكون غير مجهد أو متوتر) مع الاقلال من ملح الطعام والامتناع عن التدخين والمشي لمدة نصف ساعة يوميا فاذا لم ينضبط الضغط خلال 3 شهور يمكن اضافة أملوديبين 5 مجم الى نظامك الدوائي الحالي

لا داعي للقلق، لكن ينبغي التحقق من ذلك طبيا والكشف اي علامة او عرض مرافق، ومن ثم تعديل الجرعة

ممكن مراجعة الطبيب و التأكد من جرعات الدواء

هذا النبض طبيعي، لكن لا مانع من تخفيف الجرعة إلى النصف

كلا، المهم هو السيطرة على الضغط

السلام عليكم عليك بالذهاب الي الطبيب المعالج لمتابعه الضغط و للفحص السريري و عمل ما يلزم من فحوصات

لكل مريض داء يناسبه أكثر من غيره والعلاج الأنسب هو الذي يوفر استجابة أفضل بتأثير جانبي أقل وهذا يغتلف بين مريض وآخر لأن العلاج يوجة للحالة المرضية وليس للمريض, فلكل حالة ارتفاع للضغط علاج يتناسب أكثر مع ما هو مع حالة أخر بنفس الارتفاع, كون الأجسام واستجابتها تختلف بين شخص وآخر , وننصحك أن تستمر على دوائك وترصد أي ملاحطة ثم تنقلها لطبيبك لتقييم الاستجابة ومن ثم تعديل الدرعة أو تغيير الدواء

السلام عليكم من الواضح انك مريض ضغط لكن الاستمرار علي العلاج مهم و ايضا تقليل من الملح و المشي و تخفيف الوزن و ايضا متابعه قياس الضغط و مراجعه الطبيب