أريد نصائح للتعايش مع قلس الابهر (ليس شديد) مالذي يجب فعله ومالذي لا يجب هل يستطيع الشخص ممارسة الرياضة شرب القهوة والشاي .. ؟ وشكراً جزيلا

التعامل مع زارع القلب نفس التعامل مع مريض القلب الطبيعي وهي اساسيات مثل الابتعاد عن التدخين ومراقبة الضغط والسكري والسيطرة عليهما والمشي نصف ساعة يوميا واخذ الادوية الموصوفة مع المراجعة الدورية للطبيب

لا نعرف المستوى الوظيفي للصمام وللقلب بعد العملية وطبيبك المشرف والمتابع لحالتك هو الوحيد الذي يمكن أن يوجهك إلى مستوى الجهد الذي يمكن أن تبذله

نعم لفرط الضغط لكن التضخك يكون علاجه وحميته وفق نوعه وحدته ودرجة تقدمه

المصدرين صحيحين يصنع في الجسم ويتم تناوله عبر الغذاء ويمكن الوقاية منه عن طريق تجنب الإفراط في تناول الدهون خاصة التي من أصل حيواني والمقالي والتدخين وبممارسة الرياضة بشكل دوري

مريض ارتخاء الصمام الميترالي هو بشكل عام إنسان طبيعي و النصيحة له هي النصيحة العامة لكل الناس بأخذ غذاء متوازن و ليس تجنب اي طعام او شراب الا اذا كان هناك ارتجاع شديد في الصمام

فيتامين ك موجود بشكل أساسي في النباتات الخضراء مثل السبانغ، السلق، الكرنب (الملفوف، اللفت، القرنبيط وبراعم بروكسل)، وفي بعض الفواكه مثل الأفوكادو والكيوي التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الفيتامين ك، وبعض الزيوت النباتية وفول الصويا تحتوي أيضاً على فيتامين ك، وتناول هذه المواد في حالتها الطبيعية لا يُشكل أي خطر على الشخص كون التركيز فيها لا يصل إلى مستوى مُضر، ولكن تناول فيتامين ك المصنّع أو أخذه على شكل حُقن كما هو الحال في استخدام الميناديون (فيتامين كي 3) ممكن أن يؤدي إلى زيادة مستوياته التي ترتبط بفَقْر الدَّمِ الانْحِلالِيّ وزيادة البيليروبين في الدم وهذه الزيادة أيضاً تُبطل مفعول الأدوية المضادة للتَّخَثُّر أو مَانِعة التَّخَثُّر المأخوذة لغرض العلاج أو الوقاية من الإنسدادات الوعائية مثل الوارفرين وغيرة.

نعم صحيح وينبغي التأكد من عدم وجود مانع استطبابي قبل وصفه فمثلا بعض الأشخاص الذين لديهم استطالة الكيو تي في تخطيط الفلب والأطفال الرضع دون الشهر من العمر ، أو المرضى الذين يتناولون أدوية أخرى كالأميودارون ومضادات الفطريات وبعض المضادات الحيوية أو الذين يتوافق أخذه مع تناول عصير الكيريفوت كل هذه ممكن أن تجعله يسبب توقف القلب المفاجئ

يمكنك تناول جميع أنواع الأطعمة خاصة الطازج منهامع تجنب تناول الاطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعه والكوليستيرول، كالسمن الحيواني والزبدة والكريمة والقشدة و اللحوم الحمراء والحمام والبط وجلد الطيور وكذلك صفارالبيض والجمبري والاستاكوزة والمخ والكبد والكلاوي ومنتجات الالبان كاملة الدسم بأنواعها وكذلك الحلويات العربية والأفرنجية والشوكولاته والآيس كريم.

اسباب ذلك كثيرة خاصة الناجمة عن الفقرات العنقية والمفاصل الكتفية ولا يمكن التحقق الا من خلال الفحص  السريري

ننصح باستشارة طبيبك المطلع على الأدوية التي تستخدمها، فكثير من الأدوية تتداخل مع الغريب فروت خاصة مشتقات الاستاتين كالاتورفاستاتين وسيمفاستاتين وغيرهما