شد مؤلم يحدث اسفل فكي عند التثاؤب ولا استطيع التكلم وتتحجر المنطقة اسفل الفك ويزول بعد 6 او 7 ثوان لكن ليس باستمرار فيحدث مثلا مرة كل 10 ايام فقط وتحدث علي السرير قبل النوم فقط

يمكن أن ينجم تشنج الفك عند التثاؤب أو الشد العضلي عند التثاؤب في عضلات الوجه المحيطة بالفك نتيجة للعديد من الأسباب التي غالباً ما تكون بسيطة مثل كثرة المضغ.

قد يشير حدوث شد عضلي عند التثاؤب بشكل مستمر أو متكرر إلى وجود حالات أخرى كامنة تحتاج للعلاج، ويمكن أن تشمل بعض الحالات التي تسبب تشنج الفك عند التثاؤب على ما يلي:

• الضغط على الأسنان عند التوتر مما يسبب تشنج عضلات الوجه.
• صرير الأسنان الليلي، وهي حالة تسبب طحن الأسنان اللإرادي خلال الليل وتسبب تشنج الفك.
• اضطرابات المفصل الفكي الصدغي، وهو المفصل الذي يتحكم بإغلاق وفتح الفم والتتثاؤب والمضغ.
• التهاب المفاصل الروماتويدي وهو اضطراب في جهاز المناعة الذاتية يؤثر على العضلات والمفاصل في جميع أنحاء الجسم، ويعاني 80% من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي من مشاكل الفك.
• التهاب المفاصل التنكسي، ولكن تعد هذه الحالة نادرة الحدوث لمفصل الفك.

عند ترافق التثاؤب بقفل مفصل الفك أو عند مواجهة ألم مستمر أو متكرر في الوجه عند التثاؤب يجب مراجعة الطبيب لمعرفة سبب الألم الدقيق، ولكن غالباً ما يكون التوتر وكثرة المضغ سبب حدوث شد عضلي عند التثاؤب، ويمكن التخفيف من الألم وتشنج الفك في الحالات البسيطة أو حتى زيارة الطبيب باتباع النصائح التالية:

• استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لتخفيف الألم مثل الأيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen).
• استخدام مرخيات العضلات بعد استشارة الطبيب.
• تدليك الوجه والرقبة.
• استخدام عبوات الماء الدافئ أو الثلج على مكان الألم.

للمزيد:

• العادات الفمويه السيئه وتاثيراتها على الاسنان والفكين
• مشاكل الفك الشائعة وطرق علاجها

المراجع:

• 7 Causes of a Tight Jaw, Plus Tips to Relieve the Tension
• Why do I have tight jaw muscles? Causes and relief

إعطاء المريض دواء لإرخاء العضلات وذلك للمساعدة في تقليل ومنع حدوث تشنجات العضلات. وعادة ما يوصف هذا الدواء لفترة تتراوح بين أسبوعين وثلاثة أسابيع.

تتمثل الأعراض في اصطكاك الأسنان أو جزء منها أثناء النوم، وآلام الأسنان، وشد عضلات الوجه، وأصوات طقطقة في المفاصل أثناء فتح الفم وقفله، وفي حالات أخرى تكون مصحوبة بصعوبة في فتح الفم، أو تعلق الفم في وضع مفتوح خاصة أثناء التثاؤب. وفي الحالات المتقدمة قد يصاب المريض بتشنجات في عضلات الوجه والرقبة.