أنا فتاة، وأرغب في معرفة ما إذا كانت هناك طرق لزيادة الطول بعد توقف النمو. هل توجد حقن أو علاجات طبية تساعد على ذلك؟ وما هي النصائح أو التمارين التي يمكن أن تساهم في زيادة الطول؟

عادةً، يتوقف النمو الطولي لدى الفتيات في أواخر سن المراهقة أو بداية العشرينيات، وبعد هذه المرحلة، يصبح من الصعب زيادة الطول بشكل كبير، ولكن هناك بعض الخيارات التي يمكن النظر فيها: حقن هرمون النمو: في بعض الحالات النادرة، قد يصف الأطباء حقن هرمون النمو للأشخاص الذين يعانون من نقص حاد في هذا الهرمون، ولكن هذا العلاج لا يستخدم عادةً لزيادة الطول بعد توقف النمو الطبيعي. جراحة إطالة الأطراف: هي إجراء جراحي معقد يتم فيه قطع العظام وإطالتها تدريجيًا. هذه الجراحة تحمل مخاطر كبيرة وتعتبر حلاً جذريًا لا يلجأ إليه إلا في حالات طبية محددة. فيما يلي بعض النصائح المناسبة لحالتك، وعلى الرغم من أن هذه النصائح والتمارين لن تزيد طولك الفعلي، إلا أنها يمكن أن تحسن من مظهرك وقامتك: ممارسة تمارين الإطالة: مثل اليوجا والبيلاتس، التي تساعد على تحسين مرونة الجسم وتقليل انحناء الظهر. تقوية عضلات الظهر والبطن: تمارين تقوية العضلات الأساسية تساعد على تحسين القوام وجعلك تبدو أطول. الحفاظ على وضعية جيدة: الجلوس والوقوف بشكل مستقيم يساعد على إبراز طولك الحقيقي. التغذية السليمة: تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين D لتعزيز صحة العظام. النوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تحسين الصحة العامة ويدعم النمو في مرحلة المراهقة. من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

مرحبا انا عمري 17 وبعد خمسة اشهر اصبح 18 باذن الله السؤال هو هل بالامكان ان ازيد طولي بهذا السن مع العلم ان طولي 153 ..اذا كان بالامكان هل يوجد حبوب معينة تساعد علئ زيادة الطول؟ هناك حبوب اسمها ثورليين تساعد علئ الاطاله هل هي صحيحه؟و ما هي التمارين اللي تساعد علئ زياده الطول؟ وشكرا

غالبا لا يمكن ذلك ومع ذلك لا بد من تقيم الحالة لمعرفة امكانية العلاج

سؤال من ذكر سنة

أمراض الغدد الصماء

ماهي الادوية او الاطعمة التي تساعد في زيادة الطول و ا

Q: ماهو الاطعمة المناسبة التي تساعد في تقليل نسبة tsh

لا علاقة للطعام بذلك

Q: ما الأدوية المحفزة لهرمون النمو والكالسيوم ف العظم والأدوية التي تساعد في زيادة الطول مع التمرينات الرياضية علماً بأن العمر 21 عاماً وما الخطوات التي يجب اتباعها لأكثر استفاده

في هذا العمر لا نؤيد فكرة أخذ هرمون النمو لزيادة الطول لأن مراكز النمو في العظم قد اقفلت تجنب رياضة رفع الاثقال

Q: هل هناك ادوية تساعد على زيادة الطول وكيف ازيد من طولى وشكرا

لايوجد اي ادويه تساعد علي زيادة وزن الطول ولكن يوجد جهاز اسمه لازاروف روسي يركب في الساقين مع كسر في عظمة الساق ومن خلال الجهازيمكن ان يساعد

Q: هل هناك نوعيات طعام تساعد على زيادة طول ام ان الطول جينيات 100% ؟؟

غالبا اذا لم يكن هناك نقص شديد في الاكل (مجاعة) فان الاكل لايؤثر في الطول هي جينات بالاضافة الى وجود امراض اخرى قد تسبب قصر القامة

Q: ماهي الاطعمة التي يجب تجنبها قبل وأثناء أخذ اليود المشع؟

عادة قسم الطب النووي يعطي المريض نشرة بالاطعمة الواجب تجنبها ومنها الملح المعالج باليود وملح البحر و الأطعمة التي تحتوي على الملح المعالج باليود أو ملح البحر و المأكولات البحرية والمنتجات البحرية (الأسماك، والمحار، الأعشاب البحرية، وأقراص الأعشاب البحرية، وعشب البحر) و منتجات الألبان (الحليب والجبن والقشدة واللبن والزبدة والآيس كريم، مبيضات الالبان البودرة، ومنتجات الألبان الأخرى) و صفار البيض .