عمرى كان وزنى كيلو عملت رجيم من شهر فاصبح وزنى كيلو فى شهر لكن اعانى م

icon 26 أغسطس 2014
icon 1013
عمرى 17 سنة كان وزنى 100 كيلو عملت رجيم من شهر 3 فاصبح وزنى 75 كيلو فى شهر 6 لكن اعانى من تضخم الثدى لدى واخاصة الحلمة بماذا تنصحونى ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

ينصح عادة لمن يقومون بعمل الروجيم ان يكون هناك وقت يومي للتمارين الرياضية وذلك للعمل على شد الترهلات اللتي تنتج بعد فقدان الوزن ومع ذلك ينصح لك ان تمارس التمارين الرياضية وخاصة المشي لمدة نصف ساعة على الاقل يوميا بالاضافة الى ممارسة رياضة السباحة لما لها من فوائد في شد عضلات الجسم بشكل عام . 0 2014-08-27T16:33:39+00:00
ينصح عادة لمن يقومون بعمل الروجيم ان يكون هناك وقت يومي للتمارين الرياضية وذلك للعمل على شد الترهلات اللتي تنتج... اقرأ المزيد
ينصح عادة لمن يقومون بعمل الروجيم ان يكون هناك وقت يومي للتمارين الرياضية وذلك للعمل على شد الترهلات اللتي تنتج بعد فقدان الوزن ومع ذلك ينصح لك ان تمارس التمارين الرياضية وخاصة المشي لمدة نصف ساعة على الاقل يوميا بالاضافة الى ممارسة رياضة السباحة لما لها من فوائد في شد عضلات الجسم بشكل عام .
عادة هذا يحدث بعد نزول الوزن بشكل سريع من الممكن ان يكون هناك حل جراحي و يفضل مراجعة اخصلئي الجراحة التجميلية 0 2014-08-27T07:23:07+00:00
عادة هذا يحدث بعد نزول الوزن بشكل سريع من الممكن ان يكون هناك حل جراحي و يفضل مراجعة اخصلئي الجراحة... اقرأ المزيد
عادة هذا يحدث بعد نزول الوزن بشكل سريع من الممكن ان يكون هناك حل جراحي و يفضل مراجعة اخصلئي الجراحة التجميلية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الغدد الصماء

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الغدد الصماء

ماذاافعل لتثبيت وزنى بعد استئصال كامل للغدة الدرقية والغدد الليمفاوىةسنة 2000 لأصابتى بورو خبيث وعلاجى باليود المشع و بزيد من...

علاج السمنة موجود في القاموس وسأعيده: ١- تقليل كمية الطعام ٢- الإكثار من الخضروات والفواكه والاقتصار على الخبز الأسود ٣-ممارسة الرياضة بشكل يومي،و المسألة تحاجة إلى جهد من طرفك وأتمنى لك التوفيق

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين ك للمواليد مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
مصادر فيتامين ك مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
السمنة play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً