الم في القدم وعدم قدرة على المشي
الملفات المرفقة:
إجابات الأطباء على السؤال
يتعرض العديد من الأشخاص للسقوط خلال استخدام السلم، وتعتبر حالة طبية طارئة في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- فقدان الوعي.
- صداع شديد، أو غثيان وتقيؤ، أو ارتباك.
- وجود نزيف شديد.
- وجود كسر واضح.
- فقدان الإحساس في الأطراف.
- عدم القدرة على المشي.
- وجود وخز أو تنميل مفاجئ خاصة أسفل القدم.
ومن أبرز الإصابات التي تصيب القدم عند استخدام السلم حصول كسر في أحد العظام، أو إصابة جزئية أو تمزق كلي في أحد الأربطة. ويعاني الشخص بعدها من أحد الأعراض التالية:
- الألم والتورم عند أسفل أو أعلى أو جانبي القدم.
- الكدمات والتورم في القدم.
- الألم عند المشي أو ممارسة أي نشاط أو تمرين.
- الصعوبة في تحمل الوزن عند المشي.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب، مع الأخذ بالنصائح التالية:
- الراحة والحفاظ على ثبات القدم، مع تجنب أي نشاط يسبب الألم.
- العمل على تطبيق كيس من الثلج وليس الثلج مباشرة، لمدة 20 دقيقة عدة مرات يومياً.
- العمل على رفع القدم عند الجلوس للتخفيف من التورم.
- الحصول على استشارة حول مسكنات الألم التي تناسبك مثل باراسيتامول، أو الأيبوبروفين، أو النابروكسين.
- العمل على العودة للأنشطة المعتادة بصور تدريجية بعد بدء التعافي.
- الألم والتصلب عند المشي يجب أن يختفي بعد بدء تمدد وتقوية العضلات والأربطة.
للمزيد:
0 2022-07-29T11:06:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%B2%D9%84%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%85-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B6%D8%B9-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-1603797#answer-0يتعرض العديد من الأشخاص للسقوط خلال استخدام السلم، وتعتبر حالة طبية طارئة في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- فقدان الوعي.
- صداع شديد، أو غثيان وتقيؤ، أو ارتباك.
- وجود نزيف شديد.
- وجود كسر واضح.
- فقدان الإحساس في الأطراف.
- عدم القدرة على المشي.
- وجود وخز أو تنميل مفاجئ خاصة أسفل القدم.
ومن أبرز الإصابات التي تصيب القدم عند استخدام السلم حصول كسر في أحد العظام، أو إصابة جزئية أو تمزق كلي في أحد الأربطة. ويعاني الشخص بعدها من أحد الأعراض التالية:
- الألم والتورم عند أسفل أو أعلى أو جانبي القدم.
- الكدمات والتورم في القدم.
- الألم عند المشي أو ممارسة أي نشاط أو تمرين.
- الصعوبة في تحمل الوزن عند المشي.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب، مع الأخذ بالنصائح التالية:
- الراحة والحفاظ على ثبات القدم، مع تجنب أي نشاط يسبب الألم.
- العمل على تطبيق كيس من الثلج وليس الثلج مباشرة، لمدة 20 دقيقة عدة مرات يومياً.
- العمل على رفع القدم عند الجلوس للتخفيف من التورم.
- الحصول على استشارة حول مسكنات الألم التي تناسبك مثل باراسيتامول، أو الأيبوبروفين، أو النابروكسين.
- العمل على العودة للأنشطة المعتادة بصور تدريجية بعد بدء التعافي.
- الألم والتصلب عند المشي يجب أن يختفي بعد بدء تمدد وتقوية العضلات والأربطة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 36
فكيت الجبس عن قدمي قبل شهر تقريبا ولم امشي على قدمي لحد الان استخدم العكازات قبل 3 ايام بدات امشي...
سؤال من أنثى سنة
انا جلستي عى قدمي وانا جالسة على الكرسي فرعت قدمي فوجت انني لا استطيع ان اقف عليها وشعرت بألم فوق...
سؤال من أنثى سنة 6
وقعت علي قدمي و لا استطيع التحمل و الضغط عليها
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن ان امشي علي قدمي بدون ان اعرج او احس بالم وانا مصاب بالرباط الصليبي
سؤال من ذكر سنة
انا وقعت على ركبتى فاثنيت ولا استطيع ان افردها او اثنيها ولا استطيع المشي عليها وتؤلمنى جدا فما العمل
سؤال من أنثى سنة 24
جاني الم فجأه بالرجل اليسرى ولا قدرت امشي عليها وصار لونها احمر واحس فيها زي الحراره وطلعت لي زي الحفره...
سؤال من ذكر سنة
وقعت من فوق ع القطنية , ولا استطيع تحريك ظهري او امشي عمري 35
سؤال من أنثى سنة 31
فتاة عمري 27 سنة اعاني منذ شهور من الام في الكعب لا استطيع الوقوف لمدة طويلة حتى نصف ساعة متتابعة...
سؤال من ذكر سنة
عندي الام في اسفل القدم ولتذكير عند الاستيقاض من لنوم لااستطيع ان اضع قدمي على الارض ماهو هذا المرض وهل...
سؤال من أنثى سنة 52
لدي الم في اصبع رجلي الكبير واللي جنبه ونفس المكان من وراء ولا استطيع ان امشي عليها او بلضغط عليها
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين