تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يوجد علاج للاجهاد العضلي وماهو انا لدي اجهاد عضلي في اسفل و وسط الظ
27 أكتوبر 2015
3170
السلام عليكم
هل يوجد علاج للاجهاد العضلي وماهو ؟ انا لدي اجهاد عضلي في اسفل و وسط الظهر
وشكرا لكم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاجهاد العضلي هو الشد العضلي ( التشنج ) وعلاجه تمارين التمديد والتقوية ببرنامج علمي ويفضل باشراف أخصائية العلاج الطبيعي .
1
2015-10-28 10:45:38
![الدكتور جلال عبدالكريم العظمة]()
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%AF-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A-595226
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
الطب الطبيعى
الاجهاد العضلي هو الشد العضلي ( التشنج ) وعلاجه تمارين التمديد والتقوية ببرنامج علمي ويفضل باشراف أخصائية العلاج الطبيعي . اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ااسلام عليكم لدي الام في الرقبة واسفل الظهر وكل مفصل في جسمي اريد ان اعرف هل هذا ما يسمى بالارتروز...
هذا ممكن مع متقدم في السن لكن يجب اجراء فحص سريري وتحليل للدم لاستبعاد امراض الروماتيزم الالتهابيه لذا يجب اجراء --------
(Vitesse de sédimentation =VS----Protéine C réactive (CRP) وغيرهم وحسب هذا ممكن يتطلب الامر فحوصات اخرى ومن الافضل مراجعة طبيب روماتيزم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.. اعاني من ألم في الرقبة وأعراض سوفان في الفقرات لو سمحتم ماهو العلاج أن كان طبي أبو بالأعشاب
النوم بدون وساده او وساده طبيه. تمارين الرقيه .بغداد،السيديه،شارع التعاون،محمع الهادي،مقابل اسواق حمص.يوزع صور تمارين الرقبه مجانا.
سؤال من أنثى سنة 29
السلام عليكم. اعاني من شد العضلات وايضا الم في العمود الفقري وشد في منطقة الرقبه لا ادري هو في العروق...
في مثل عمرك الام العضلات غالبا تكون بسبب شد عضلي او ضعف عضلات الظهر او اجهاد العضلات وعدم وجود لياقة بدنية او ميلان عمود فقري او نقص فيتامين د, ينصح مراجعة جراح عظام من اجل تقييم حالتك
سؤال من ذكر سنة 41
السلام عليكم انا عندي الم في اسفل الظهر في قمة الفخد مع وجع شديد في عضلة السمانة هل هذة الاعراض...
لا علاج بالاعشاب لهذه الحالة , يمكنك الاستعانة بجلسات العلاج الطبيعي واخذ دواء مرخي للعضلات ومسكن الم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ما هو علاج تفلطح القدم او ما يسمئ flat foot مع العلم أصبحت أعاني من تورم في أسفل...
القدم المسطحة
عﻻجها يتضمن عدة امور
اوﻻ تخفيف الوزن
ثانيا لبس ضبان لتصنيع قوس للقدم
ثالثا عدم الوقوف فترات طويلة
ممكن ارسل لك نوعية الضبان بالتواصل على الهاتف 95475949
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، لدي وجع في ااسفل الظهر في الجهة اليسرى ولا اشكو من الم على طول الساق وذلك بسبب...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري واجراء تصوير وتحليل وممكن يكون ضغط على الغضروف او انزلاق او غيره
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة اعاني من الم في عضلات اليد وتنمل وتهيج في الوجه ، ماهو السبب! وهل له علاقة...
هناك اسباب كثيرة من بينها نقص الفيتامينات
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمري54 سنة أعاني منذ شهرين تورم في في الكاحل والقدم والام في العالمين عند المشي او الوقوف من...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للتشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم... من فضلكم، ما الحل للشد العضلي في الرقبة؟ مع العلم أنه يصاحبني ثلاث أيام على التوالي.. وشكراً
عليك اجراء تصوير للرقبه او رنين وعليك تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه وان يكون انفك مقابل التلفزيون او مركز شاشة الكمبيوتر والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه وعدم التعرض لاختلاف الحراره من مروحه او مكيف وعدم استعمال الجوال للتسليه بالاضافه للادويه وذلك عن طريق طبيبك
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندي حرقان في القدم وتنميل والم شديد في القدم ما هو العلاج المناسب وهل تنصحني بالذهاب ل...
راجع طبيب عظام وليس أعصاب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره