هل ل msm اضرار وهل يقوم بتغذية الغضاريف ؟

Q: هل شرب الكرياتين لتكبير العضلات له اضرار جانبيه في المستقبل ام لا يضر صحة الانسان . هل تنصحني بأستخدامه ام لا. وشكرا لكم

الكرياتين لا يعمل على تكبير العضلة , لا اضرار جانبية من استخدامه اذا استخدم ضمن الجرعات المسموح بها

Q: هل ممكن تناول أقراص الكالسيوم الصيدلية بهدف تقوية العظام بدون أي أصابه بالعظام لاكن كوقاية من ضعفها وزيادة قوتها أم لها أضرار

لا ينصح بتناول اقراص الكالسيوم بدون وجود داعي طبي، فطالما نسبة الكالسيوم بالدم طبيعية فالافضل تناول اغذية غنية بالبروتين والكالسيوم و الفوسفات، و التعرض للشمس ، مع ممارسة الرياضه و الابتعاد عن التدخين و السمنة فهذا افضل لوقاية العظام

Q: كيف يتغذى الجنين إذا لم تأكل الأم؟ وهل صحيح أن هناك غددا تقوم بإذابة أسنان وعظام الأم لتعويض النقص.!!

عدم حصول الام على الغذاء المتوازن والصحي الذي يؤهلها للحمل ولنمو الجنين , في حال نقصان الغذاء يتم سحب المخزون من الكلس وفيتامين د من الام وقد تعاني الام لاحقا من الهشاشة وضعف العظم ويؤثر ذلك سلبا على صحة الجنين وعلى العلامات الحيوية من نبض وتنفس , ينصح استشارة طبيب النسائية والمتابعة لديه بخصوص حالة الجنين وكيمياء الدم لدى الام

Q: سلام هل هناك علاج لتخفيف الم عظم الكعب وهل تنصحوني بأبرة الكرتيزون وهل لها فؤائد للعلاج

رائعه والسلبيات لكثرة التكرار لكن الافضل مراجعة طبيب الروماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم للتشخبص والعلاج

Q: هل هناك أضرار من أخذ حقن الزيت لمريض خشونة المفاصل وها هو حجم الفائدة تسكين الألم فقط .أم علاج للخشونة

لا ضرر من اخذ هذه الحقن , الهدف من هذه الحقن زيادة اللزوجة في المفصل وتقليل الاحتكاك وبالتالي تخفيف الالم , في الحالات الاؤلى والثانية من الخشونة يشعر المريض بتحسن واضح من هذا العلاج اضافة لجلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخذين , في الدرجات المتقدمة ينصح بتبديل المفصل , في مثل عمرك يوصى لك بالحقن والعلاج الطبيعي وتخفيف الوزن

Q: هل يوجد ادوية تساعد على اعادة انتاج الجل بين الفقرات

لايوجد ادوية لبناء الغضروف بين الفقرات , افضل السبل لذلك هو العمل على تقوية عضلات الظهر حيث تتغذى هذه الغضاريف من العضلات بالارتشاح , تحسن تغذية الغضروف وتمن تدهور الجاف منها

Q: هل الكوﻻجين الباودر يستعمل في معالجة الم المفاصل وهل هو مفيد وهل به محاذير

الكولاجين مكون بروتيني اساسي لانسجة العضلات والاوتار والعظم والغضاريف وكذلك الجلد , يستخدم من اجل الحصول على النضارة وحماية الغضاريف من التعري في خشونة المفاصل , بشكل مباشر لا يستعمل لعلاج الالم , استخدامه لفترة طويلة قد يمنع الالم اذا ما حصل تحسن في بنية الغضروف , لا يوجد محاذير جادة سوى التحسس عند بعض المرضى او انزعاج من ثقل في المعدة عند بعض المرضى

Q: هل يوجد علاج لخشونة الركبة وهل يفيد فيتامين ب المركب

لاعلاقه فيتامين ب لعلاج الركبه.تمارين تقويه العضله الرباعيه للساقين،ادويه مسكنه،ادويه ترميم متممه او زرق ابره هايرونك اسد بالمفصل(ابره اسفنجيه)لزياده كثافه سائل الركبه.

Q: هل هنالك علاقه بين وجع العضلات وفيتامين د وهل الجلوس الطويل وثني الركبه لوقت طويل يؤثر ع الاوتار والاعصاب او التهاب الاعصاب وهل من حل لتوقيه الاعصاب

لا علاقه بينهم. نعم يؤثر

Q: كيفية زيادة هرمون التستوستيرون هل الانسان الذي يعاني من الآلام في الفقرات القطنية عندما يمارس رياضة لتقوية الجسم هل تلك الممارسة تأثر على الالام الضهر ام لا

بالنسبه للتستوستيرون عليك مرجعه طبيب الغدد الصماء وبالنسبه لالام الفقرات نعم هناك تاثير سلبي عليها من بعض انواع الرياضه وعليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم