هل بذر البقدونس أفضل من بذر الكرفس في علاج النقرس
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم سؤالي عن بذر الخله ماهي فوائده وهل له أضرار ؟
سؤال من أنثى سنة
هل خلطه زيت الخروع وزيت الخردل وزيت الحبه السوداء وزيت القرنفل وزيت النعناع تفيد ضيق النفق الرسغي والاعصاب عام..الخلطه من...
سؤال من أنثى سنة 38
هل بذور الكتان مفيده فعلا لخشونه الركبتين وهل لها ضرر ع مريض القلب والسكر والكوليسترول علما بان المريض مركب دعامات...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل الثوم يقوي العضلات؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اريد معرفة ما هي كمية العسل الملكي التي تستخدم بالمليتر لعلاج التهاب المفاصل وشكرا
سؤال من ذكر سنة
هل تذويب ليه الخروف مفيدة لترميم الغضاريف و الانزلاق الغضروفي و عرق النسا و شربه على الريق، وما هي فوائد...
بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أي دليل علمي مثبت حول شرب لية الخروف على الريق من أجل ترميم الغضاريف والانزلاق الغضروفي وعرق النسا، حيث أن كمية قليلة من لية الخروف تزود الجسم بكمية من الدهون والكوليسترول وفوائدها محدودة جداً وقد يكون لها آثار جانبية غير مرغوبة تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية.
يمكن تحسين أعراض الانزلاق الغضروفي و عرق النسا من خلال اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين.
- تعزيز جهاز المناعة.
- التركيز على شرب الماء.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحرص على تناول البروتينات من مصادرها المختلفة.
- شرب مرق العظام واللحوم.
- الحرص على الحصول على الكولاجين من مصادره المختلفة.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل الجري، السباحة، ركوب الدراجة وغيرها.
- استشارة الطبيب حول العلاج الطبيعي والعلاج الدوائي.
- استشارة الطبيب حول حاجة اللجوء للجراحة.
هناك العديد من الفوائد المختلفة لمرق العظام وهو من أنواع الحساء الصحي، وقد تتضمن فوائد مرق العظام ما يأتي:
- غناه بالعناصر الغذائية، مثل البروتينات، والفيتامينات، والمعادن.
- تعزيز صحة العظام والمفاصل.
- الوقاية من مرض هشاشة العظام.
- الحد من الالتهاب في الجسم.
- تعزيز سلامة الجهاز الهضمي.
- المساعدة على النوم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ما هو الدواء الذي يساعد على التئام الكسور وكيفية تليين الركبة بعد الجبص لمدة 4 اشهر وهل زيت...
سؤال من ذكر سنة 38
هل شرب البيض البلدي الني يساعد في التئام الكسر ؟
سؤال من أنثى سنة
هلو يوجد عشبة طبية تساعد في تقليل التهاب المفاصل ....او اذا كان هناك فطر في غضروف الركبة هل هنالك عشبة...
سؤال من ذكر سنة
كيفيه استخدام زيت الزيتون للعظام
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره