تسجيل دخول 
...اثقال الكاحل وطريقة استعمالها بشكل صحيح
29 مارس 2022
297
ما هي المدة التي يجب أن ارتدي اثقال الكاحل باليوم
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
1
2022-03-30 07:25:40
![د. نشات عبدالعال]()
د. نشات عبدالعال
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/ما-هي-المدة-التي-يجب-ان-ارتدي-اثقال-الكاحل-باليوم-1577032
د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
30 مارس 2022
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عمري 15 سنة و لكن طولي لا يتجاوز 1.47 م. لا اعرف كيف استطيع ان اطول؟ ماهي الاكلات التي يجب...
مازال امامك مجال لكي يزيد طولك .للتاكد من أن نمو العظم ما زال مستمرا عليك عمل صورة اشعة للركبة أو الرسغ ومراجعة أخصائي غدد .قد تحتاج بعض الفحوصات المخبرية
سؤال من ذكر سنة 25
لدي تمزق اريطة بامشط القدم، ماهي مدة الراحة الكافية حتى اتعافى بشكل مضمون وعندها يمكنني ممارسة رياضتي، وهل يجب ان...
الاجراء يعتمد على درجة التمزق والذي يبدا من الكمادات الباردة ومضاد الالتهاب ومسكن الم , لبس مشد , في الدرجة الوسطة تثبيت الكاحل وفي الحالات المتقدمة ترميم اوتار , ينصح مراجعة جراح عظام لتقييم الحالة ومعرفة الاجراء المطلوب
سؤال من أنثى سنة 34
بالنسبة لابرة الكورتيزون في وتر الابهام ما هي النصائح الواحب اتباعها . هل يجب ان لا اقوم بمجهود لفترة معينة...
حسب نوعية الابره فهناك ابر لا تؤلم وهناك ممكن تؤدي لالم المفعول عادة من اول يوم والراحه لفتره بسيطه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ماهي المدة الزمنية اللازمة للشفاء من تمزق عضلة الساق الخلفية قصدي هي المدة القصوى ؟ هل اخذ علاج...
مدة الشفاء تعتمد على درجة التمزق وومكانه وقربه او بعده عن الوتر المثبت بالعظم . في جميع الحالات التروية الدموية للعضلات جيدة والشفاء سريع من اسبوعين الى شهر تقريبا , اي تمزق يتبعه نزف واضح او مجهري يتم امتصاص بعضه , اذا كان النزف كبيرا وقريبا من الوتر يمكن ان يحدث بعض التكلس , ينصح عمل جلسات علاج طبيعي تشمل المساج والموجات فوق الصوتية وتدريب العضلة تدريجيا . اخذ اوميغا جيد للاوعية الدموية , العودة للتمرين والاحماء بلطف ودون مبالغة
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم دكتور هل بالفعل يمكن أن أنقل بعض الأوتار في هدا السن ؟ وماهي المدة الزمنية كي أعرف أن...
يمكن نقل الاوتار بشرط وجود قوة كافية فيها لاداء الوظيفة الجديدة حيث تفقد العضلة درجة من قوتها بعد النقل , لذا يتم تقييم القوة العضلية والفائدة المرجوة منها , يلي ذلك عملية تاهيل طويلة
سؤال من أنثى سنة 29
مرت 25 يوم على نومي في السرير نتيجة سقوط و ترجح عنه كسر الحوض السفلي ما هي المدة التي سوف...
عليك المتابعه مع طبيبك فهو أدرى بوضعك
سؤال من أنثى سنة 43
عندي ضيق بين الفقرة الرابعة والخامسة أريد معرفة وضعية الجلوس الصحيحة وما هى الاشياء التى يجب ان اتجنبها حتى لا...
طريقة الجلوس قائمة والظهر مدعوم من الخلف بحيث نحافظ على تجويف اسفل الظهر , وبشكل مسقيم دون التفاف للجذع , يحذر رفع الاشياء الثقيلة مع ضرورة العمل على تقوية عضلات الظهر وتخفيف الوزن
سؤال من ذكر سنة
مرحبا لدي كسر بإصبع إيدي بالنص ومشط إيدي كم يحتاج حتى يلتئم وبدي إرجع إلعب كمال أجسام بس ما بعرف...
التشخيص و توقع العلاج يختلف اذا كان الكسر مفصلي او لا ؛ يحبذ مناظرة الاشعة من متخصص
سؤال من ذكر سنة 23
ارجو منك ان تحدد لي ما اذا كان من الممكن ان يتم التئام العظم بطريثة طبيعية من دون الحاجة الى...
تخصص جراحه العظام
سؤال من ذكر سنة
كسر القصبة ما هي المدة التي يلتئم بها العظم والمدة التي يستطيع بها الانسان الوقوف والمشي للإنسان الذي عمره ٣٦...
الالتئام يعتمد على نوع الكسر وقد يحتاج من شهرين الى ثلاثة مع ضرورة عمل جلسات العلاج الطبيعي لمنع العرج والضعف والمحدودية في الحركة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1168 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره