ما هي المدة التي يمكن بها للشخص ان يمشي على البلاتين

أتمنى لكِ السلامة، وإنّ المدة التي يمكن للشخص بعدهت المشي على البلاتين بعد الكسر البسيط تعتمد بشكل أساسي على مكان الكسر ونوع التثبيت وصورة الأشعة، وليس على وجود البلاتين وحده، لكن عادة قد تقدّر بما يلي:

• إذا كان كسرًا بسيطًا ومستقرًّا في الساق أو الكاحل، فقد يسمح الطبيب بتحميل جزئي خلال 2–6 أسابيع.
• المشي بتحميل كامل غالبًا يحتاج من 6–12 أسبوعًا عندما تظهر علامات الالتئام في الأشعة.
• بعض الكسور تحتاج 3–6 أشهر قبل السماح بالمشي الكامل.

لذا أنصحكِ بضرورة الالتزام بإرشادات ونصائح طبيبك تمامًا، لأنّه أدرى بوضع الكسر، وحالتك الصحية، ونتائج الفحص السريري وصورة الأشعة، وما أودّ قوله هو أنّ وجود البلاتين لا يعني السماح بزيادة الوزن على الرجل، لأن التحميل المبكر في بعض الكسور قد يؤدي إلى تحرك التثبيت أو تأخر الالتئام، وبشكل عام أنصحكِ بما يلي:

• التزمي بتعليمات الطبيب وتجنّبي المشي قبل سماحه بذلك.
• استخدمي العكاز أو المشاية في البداية لتخفيف الضغط على القدم.
• اهتمي بتناول الأغذية الغنية بالكالسيوم والبروتين وفيتامين D.
• انتظمي بممارسة جلسات العلاج الطبيعي لتقوية العضلات وتحسين الحركة، وإنّ إهمال العلاج الطبيعي قد ييبّس المفصل ويُضعف العضلات.
• تجنّبي التدخين بأشكاله لأنّه يؤثر في سرعة التئام العظام.