ما العلاقة بين ألم أسفل الظهر وآلام الساقين وأسفل القدمين؟ وما اسم المرض الناجم عن ألم أسفل الظهر حتى أسفل القدمين؟ وما علاجه؟

في مثل عمرك هذه الالام في الغالب تكون بسبب ضعف عضلات الظهر وتقلصها والجلوس لفترات طويلة وبوضعية خاطئة , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي والانتباه لمستوى فيتامين د لديك , نقص التعرض لاشعة الشمس المباشرة وعدم الحركة والنظام الغذائي الخاطىء اسباب مهمة لهذا الالم

هذا الشكل من الالام هو الشكل الشائع و غالبا ما يكون بسبب تشنج عضلي او التهاب في العصب الوركي او انزلاق غضروفي لابد من مراجعة الطبيب لاجرتء الفحص و التشخيص الصحيح نتمنى السلامة للجميع

الفحص والفحوصات هي الوسيلة المثلي للتشخيص لكن أغلب الام اسفل الظهر ينتج من الام العضلات وارتخاء وضعف العضلات لكن اذا كانت الألام مصحوبة بالام الساقين فيجب عمل رنين مغناطيسي لاستبعاد الانزلاق الغضروفي وامرض الال الاعصاب

توجد اسباب كثيره ارجو توضيح

في الاعمار الشابة غالبا هذه الالام نتيجة لضعف عضلات الظهر وتقلصها , ميلان عمود فقري , ونادرا خلل خلقي , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل تقييم حالة العمود الفقري واجراء بعض الصور الشعاعية

ان سؤالك عام جداً وهناك عشرات الاسباب لآلام اسفل الظهر ارجو منك اعطاء بعض المعلومات الاضافية لتحديد اسباب الم ظهرك ( انت) العمر الطول الوزن طبيعة العمل النشاط الرياضي الغذاء ...... كلما كانت المعطيات دقيقة كلما كان التشخيص ادق والعلاج افعل

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات وفحص سريري مع طبيب روماتيزم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره واليك بعض النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل عدم القفز واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهناك علاج بالادويه حسب نوع المرض وهي انواع كثيره

العلاج بمضادات الاتهاب للاصابع وممكن يكون المهم له علاقه بالظهر ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائ

الام اسفل الظهر لها اسباب كثيرة من الشد العضلي والانزلاقات الغضروفية والالتهابات والاورام وميلان العمود الفقري ولكل منها المدخل العلاجي الملائم , التهاب مفصل الورك بحاجة لمراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وتقرير المناسب

عادة يكون بسبب خشونة أسفل الظهر والمفاصل والعلاج يبدأ بعلاج طبيعي مع أدوية بعد الفحص عن الطبيب