لماذا كلما رفعت شيئا ثقيلا ثم ازحته يمينا او يسارا يحدث لي الما شديدا في اسفل الظهر ولا استطيع بعدها ان امشي الا وانا منحنية. ولكن اذا رفعته بشكل راسي لايحدث شيء. حسب x\\\\ray لايوجد انزلاق غضروفي.فهل هذا نمزق في عضلات اسفل الظهر

icon 5 نوفمبر 2009
icon 926
لماذا كلما رفعت شيئا ثقيلا ثم ازحته يمينا او يسارا يحدث لي الما شديدا في اسفل الظهر ولا استطيع بعدها ان امشي الا وانا منحنية. ولكن اذا رفعته بشكل راسي لايحدث شيء. حسب x\\\\ray لايوجد انزلاق غضروفي.فهل هذا نمزق في عضلات اسفل الظهر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إذا لم يكن هناك تمزق في العضلات فهناك بالتأكيد ضعف في العضلات. ويجب معالجته من خلال التمارين الرياضية، لتقوية العضلات والأربطة المقوية للعمود الفقري. 0 2009-11-05 22:26:24
طاقم الطبي
طاقم الطبي
إذا لم يكن هناك تمزق في العضلات فهناك بالتأكيد ضعف في العضلات. ويجب معالجته من خلال التمارين الرياضية، لتقوية العضلات... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سددت الكرة بقوة وشعرت ان هناك شد في اسفل ظهري في اليمين ويؤلمني عندما احاول اثني ظهري للأسفل والالم يستمر...

سبب الالم هو وجود تقلص او تمزق عضلي , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص وتقييم الحالة , يمكنك اخذ مرخي عضلي ومسكن الم دون اللجوء لأي نوع من المساج

منذ شهر شديت وزن لم استطع تحريكه لمع علي ظهري وبعدها اصبح الالم في اسفل ظهري ويمتد لجهة اليمين ويأتيني...

من السيرة التي ذكرت فإن ألم ظهرك هو ألم ميكانيكي، فقد يكون تمزق عضلي أو انزلاق غضروفي، و لكي يتم التشخيص بصورة دقيقة فأنت بحاجة لعمل صورة رنين مغناطيسي للظهر.

يوجد لدي ألم أسفل ظهري جهة اليمين أحس بالألم كالحرق وعندما أحني ظهري للأمام أحس بألم فظيع في أسفل ظهري...

ضغط العصب يعني وجود انزلاق غضروفي يضغط على العصب مما يسبب الالم الشديد وحسب درجة انضغاط العصب تكون الاعراض المصاحبة له من تنميل او خدران في القدم او الساق او الفخذ ويعتمد ذلك على مستوى الانزلاق الغضروفي بمعنى بين اي فقرات قطنية . 85 في المئة من الام الظهر يمكن علاجها من خلال جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر , الجراحة فقط اذا كانت الالام قوية وغير مسيطر عليها بالادوية او حصل ضعف عضلي او احتباس في البول او عدم سيطرة عليه , ينصح مراجعة جراح اعصاب لتقييم حالتك

حملت غرض وزنه 80kg وسمعت صوت طق بظهري ووجدت صعوبه في التنفس. بعد ذلك استلقيت مباشرة على السرير لمدة دقيقه...

متابعة لنفسك مع راحة نسبية وعدم ممارسة مجهود إذا ظهرت أعراض أخرى يجب الكشف عند دكتور جراحة عظام، أو جراحة مخ وأعصاب لأن فيه احتمال لوجود تزحزح في الفقرات. ألف سلامة

السلام عليكم انا اعاني من الم في اسفل الظهر واسفل البطن من الجهة اليمنى وبالاخص عندما امشيي طويلا او اقف...

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات وبول وممكنة تصوير للبطن وفحص سريري مع طبيب روماتيزم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره واليك بعض النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل عدم القفز ,وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهناك علاج بالادويه حسب نوع المرض وهي انواع كثيره

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً