لدي يد معضلة اكثر من الاخري بالتحديد اليسري اكثر من اليمني علما اني اكتب باليد اليسري وعلما ان عضلة الكتف ايضا اكبر من الاخر علما ان كل هذه الفروقات طفيفة مع العلم اني امارس رياضة (KICK BOXING)و كما تعرف فان الوقفة في هذه الرياضة مختلفة عن الوضع العادي فتلاحظ ان يد متقدمة عن اليد الاخري رد ارجوك

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب

لدي انتفاخ في العصب في يمين الزاوية العليا للركبة في القدم اليمنى مع شعور بحرارة عند مكان الانتفاخ مع العلم ان هناك اصابة قديمة ناتجة عن ازاحة موقع الركبة من مكانها ولكن شفيت

عليك اجراء تصوير وتحليل ويفضل استشارة طبيبك السابق

لدي كتف اليسار اطول من اليمين مع العلم ان هناك عظم فوق البطن بارز اكثر بقليل من العظم الايمن مع العلم اني ذهبت الي الطبيب قال لي هذا عادي ويصيب نسبة كبيرة من الناس مع العلم ان راسي ماءل قليلا و غير ملحوض الي اليمين عمري 16 سنة

سلامتك، بالرغم من أن الطبيب قد طمأنك بأن هذا الأمر شائع، إلا أنني أود أن أوضح بعض النقاط التي قد تساعدك : عدم التماثل الطفيف أمر طبيعي: جسم الإنسان نادرًا ما يكون متماثلًا تمامًا، وقد يكون هناك اختلافات طفيفة بين الجانبين الأيمن والأيسر. وضعية الجسم: قد تؤثر وضعية الجسم على مظهر الكتفين والعظام، حاول الانتباه لوضعيتك أثناء الجلوس والوقوف والمشي. ميلان الرأس: قد يكون مرتبطًا بعدم التماثل الطفيف في الكتفين أو العظام، أو قد يكون له أسباب أخرى. إليك مجموعة من النصائح المناسبة لحالتك: تمارين التقوية والتمدد: يمكن أن تساعد تمارين تقوية عضلات الظهر والكتفين والرقبة في تحسين وضعية الجسم وتقليل أي اختلافات طفيفة، استشر أخصائي علاج طبيعي للحصول على برنامج تمارين مناسب. الوعي بالوضعية: حاول الحفاظ على وضعية جيدة أثناء القيام بالأنشطة اليومية. المتابعة مع الطبيب: إذا كنت لا تزال قلقًا أو إذا تفاقمت الأعراض، فمن المستحسن العودة إلى الطبيب أو استشارة أخصائي آخر للحصول على تقييم إضافي. للمزيد: تعرّف على مرضك من طريقة نومك

السلام عليكم انا امارس الرياضة و اصبت ساقي اصابة لا اشعر بألمها عند المشي او الركض فقط عند الضغط عليها بيدي او بقدمي علما ان الأصابة في مكان واحد هل يعني اني اصبت بكسر الأجهاد

لا يمكن تشخيص و تحديد نوعية الإصابات الرياضية إلا من خلال الفحص السريري، أخذ التاريخ الصحي، وعمل الصور اللازمة مثل الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية وغيرها. ويمكن التقليل من الألم ومنع الإصابات عن طريق: الحصول على قسط كاف من الراحة. تطبيق كمادات باردة أو ثلج موضع الإصابة. رفع القدم للأعلى أثناء الجلوس. استئناف ممارسة الأنشطة ببطء. تجنب الأنشطة الشاقة حتى شفاء الإصابة الحالية. ممارسة تمارين التحمئة قبل البدء بالتمارين الرياضية. للمزيد: تغذية الرياضيين ما هي التغذية الصحية للرياضيين؟ علاج الإصابات الرياضية عن طريق الثلج الوقاية من الإصابات المرجع: Everything You Need to Know About Sports Injuries and Rehab

أعاني منذ شهور بألم خلف الركبة خاصة عند ثني الساق للداخل مثلا عند وضع الانكل على الركبة (ساق على ساق). مع العلم ان عملي ولفترة طويلة كان يتطلب الوقوف لساعات ممتدة بالاضافة الى ممارسة كمال الاجسام مرفق الاشعة والرنين وشخصت كخشونة وانتظمت على العلاج لكن لا اشعر بتحسن ولا اعلم ان كان التشخيص صحيح ام لا

انصحك بمراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم وللنصح والإرشاد

سؤال من ذكر 19 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي ساق معوجة اكثر من الاخري بفرق طفيف و

Q: لدي اعوجاج الحوض مما ادى الى تاذي مشيتي وكان ساق اطول من ساق هل عملية اعوجاج الحوض صعبة وخطرة

الرجا إرسال الصور

Q: اعاني من طقطقة في الركبتين و اصوات و فراغ جانبي الركبة و اعاني من ارتشاح علي الركبة اليمين مع العلم اني امارس الرياضة الجيم و الفنون القتالية

صح مراجعة جراح عظام , هذا الارتشاح قد يكون ناتجا عن تمزق غضروفي او التهاب السائل السينوفي او كدمة خارجية , حالتك تستدعي الفحص السريري والتوقف مؤقتا عن التدريب

Q: اصبت بكسر اجاد في اسفل الركبة مع العلم اني مشيت على القدم لمدة ثلاث اسابيع قبل تشخيص المشكلة اعطلني الطبيب مسند للقدم هل يؤثر هذا مستقبلا

بعد ان يندمل الكسر نظريا لا يحدث اختلاطات

Q: اعوجاج في ساق اليمنى

بعد تقييم الحالة ممكن علاجها جراحيا

Q: ألتهاب مفاجئ وشديد في ساق القدم الألم من تحت الركبة حتى أسفل الساق من جهة اليمين من الأمام .مع ورم خفيف جدا في كف القدم (الألم تحديدا في منتصف الساق )

عليك بعمل تحليل دم شامل كذلك وظائف الكلى و مراجعة اخصائي امراض مفاصل و روماتيزم

25 يوليو 2022

448

لدي ساق معوجة أكثر من الأخري بفرق طفيف و مكان الاعجاج من الركبة الي القدم صحيح من الطبيعي وجود اعوجاج ولكن الذي يقلقني ان الاعوجاج مختلف من ساق الي اخري مع العلم اني اصبت إصابة مما دفعني في بداية ملاحظة ارجلي فوجدت هذه المشكلة مع العلم اني أمارس الرياضة ارجوكم إجابة بسرعة