لدي تمزق جزئي في رباط الفخذ الداخلي ماهي الطريقة للحصول على اسرع علاج منطقة الاصابة تبدا من الحوض الى الركبة فالعضلة الداخلية او تسمى "العضلة الضامة" وهل يجب ان استريح او يجب ان اتحرك ؟

ينصح بالراحة من اي حركة تؤدي إلى شعور بألم حاد مع العلاج التحفظي الدوائي و الفحص الاكلينيكي الدوري

سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي تمزق اريطة بامشط القدم، ماهي مدة الراحة الكافية حتى اتعافى بشكل مضمون وعندها يمكنني ممارسة رياضتي، وهل يجب ان اضع لها مشد طبي؟

Q: لدي تمزق في اربطه القدم وعبر ١٠ ايام على التمزق وخلال فتره العلاج كنت اضع كمادات باردة ماهي المرحله القادمه وهل استطيع المشي الان؟

تمت الاجابة , اذا اختفى الالم وانتفت الحاجة لتثبيت القدم فلا بأس من مراجعة مركز علاج طبيعي والتدريب على المشي وبالتدريج

Q: لدي تمزق جزءي في الرباط الصليبيي الداخلي ماذا افعل حتى اشفى وماهي مدة العلاج وفترة الراحة

علاج طبيعي وتقوية عضلات الفخذ والتوقف عن رياضة الكرة والجري لمدة ثلاثة اشهر

Q: السلام عليكم ماهي الفتره الكافية لشفاء تمزق عضلة الكتف

عليك مراجعة طبيبك طبيب الاصابات او جراحة العظام

Q: حصل لي تمزق اربطة في مشط القدم لم اتمكن في المشي عليها حطيتلها مشد النهار الثاني اصبح انتفاخ ماهي المشكله هل احتاج لطبيب او هاد الشي طبيعي

عليك مراجعة طبيب اصابات ورضوض او جراحة عظام اذا حصل بعد رضوض واذا لم يحصل اي رضوض اواي حركه خاطئه او اي لويه عليك مراجعة طبيب روماتيزم

Q: الام في الظهر لا يمكنني ان امارس رياضتي عندما ممارستي الرياضة ياتيني العالم مصاحب قدمي اليسرى بلكامل

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: السلام عليكم دكتور هل رياضة كرة القدم والجري تؤثر في اللفافة الأخمصية اذا كان فيها التهاب وهل نستطيع ممارسة رياضة الجري وكرة القدم إن استعملنا فراش طبي

عليك متابعة طبيبك فهو ادرى بوضعك واجراء اللازم لاستبعاد التهاب روماتيزمي

Q: لدي تمزق في اربطة الركبة لكن الطبيب لم يوصف لي مشد او تجبير قال ان التمزق صغير ويحتاج الى راحة فقط ولكن مر شهران ولم يخف الالم

اولا يجب ان يكون هناك تصوير mri لمعرفة مستوى التمزق التمزق بالرباط بالمستوى الاول والثاني نستطيع معالجته بالتقويه للعضلات الاماميه والخلفيه والثلج اما تمزق الدرجه الثالثه لا بد من تدخل جراحي لاستبداله فقط نحتاج للتقرير ملاحظه تحتاجين لعلاج طبيعي لشهران في حاله الرباط من الدرجه الالى والثانيه وسيبقى الالم موجود بدون العلاج الطبيعي

Q: الجبس فسيح بعض الشيء حول قدمي هل يجب تبديله ؟ لدي تمزق في اربطة الكاحل لكن الجبس فسيح حول قدمي لكن القدم ثابته هل يجب تغيير الجبس؟

راجع طبيبك طبيب جراحة العظام

Q: هل يجب في فترة علاج تمزق الاربطة ان لا احرك قدمي تماما واتركها مفرودة ام انه يمكنني ان ابزل مجهود ولكن بسيط ؟

اذا كان التمزق في الكاحل وتم تثبيته فلا مانع من تحريك الاصابع , اذا لم يتم تثبيته فهذا يعني ان التمزق جزئي كذلك يسمح بالحركة دون تحمل على الجهة المصابة او تحمل بشكل جزئي

7 يونيو 2016

1215

لدي تمزق اريطة بامشط القدم، ماهي مدة الراحة الكافية حتى اتعافى بشكل مضمون وعندها يمكنني ممارسة رياضتي، وهل يجب ان اضع لها مشد طبي؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

الاجراء يعتمد على درجة التمزق والذي يبدا من الكمادات الباردة ومضاد الالتهاب ومسكن الم , لبس مشد , في الدرجة الوسطة تثبيت الكاحل وفي الحالات المتقدمة ترميم اوتار , ينصح مراجعة جراح عظام لتقييم الحالة ومعرفة الاجراء المطلوب

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

7 يونيو 2016