عندي اصابه بغضروف الركبه لاكنها اصابه متوسطه وليست قويه بحيث شهر من اصابتي امكنني التمرن عليها لاكن اقل التواء او انطلاقه تفترك الركبه وكأني سوف اسقط ما هي التمارين الازم اجرائها وهل يمكن لعب الحديد عليها وما هي المده الزمنيه لازمه ل اراحه الركبه

قد تكون الاصابة بسيطة لكن ما تصفه لا يشير لذلك , عدم ثبات الركبة قد يسبب سقوطا اثناء التمرين وخاصة الجري ويؤدي الى تمزق الغضروف او اصابة في الاربطة , في حالتك ينصح مراجعة جراح عظام , قد تحتاج عملية تنظير للركبة لتشخيص وترميم الغضروف اذا استدعى الامر اضافة لجلسات العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الفخذ وتحسين الاحساس بالسطح ومنع تكرار الاصابة

اصبت ببطن قدمي فوق القوس مباشر بسبب كرة القدم ولايوجد انتفلخ او احمرار كيف استطيع التمييز اذا كانت تمزق في الرباط ام في الوتر ؟؟ وما الوقت اللازم لاستطي العودة لممارسة اللعبة؟

عليك مراجعة طبيب اصابات ورضوض او جراحة عظام

السلام عليكم حصل لي التواء في القدم أثناء تمريني لكرة القدم منذ سنة تقريبا ولكن الان اذا مشيت بسرعة أو ركضت اشعر بالم بسيط مع تحريك العظم هل إجراء عملية التواء صعبة ولكم جزيل الشكر

ليس من الضروري تعمل عملية جراحية , استخدم الرباط الضاغط مدة شهر مع حذاء مرتفع العنق .

انا عمري عمري ٢٥ سنة اصبت في كرة القدة بمنطقة الكاحل ادى الى فطر عظام الكاحل من الداخل قبل ٤٠يوم ماهية العلاج ومتى استطيع الرجوع الى الملعب ولعب كرة القدم

هذا يعود الى وضع العظام بالصورة وقرار دكتور العظام المختص____ وغالبا التوجه بهذا النوع من الكسور الى التثبيت الدائم الابتعاد عن الملاعب

يعطيك العافية دكتور بدي اسالك تعرضت لإصابة وبسببها انبتر مشط القدم اليمنى إلى أكثر من النصف لكن كعب القدم ما زال سليم هل استطيع المشي عليها في المستقبل وكم الوقت للمشي عليها بعد البتر

أتمنى لك الشفاء العاجل، وأود الإشارة إلى أن القدرة على المشي بعد بتر جزء من مشط القدم يعتمد على مقدار البتر حتى في حال كان الكعب سليمًا، ويتم تقدير ذلك بعد الشفاء التام من الإصابة والتئام الجرح، ليتم تقدير حجم القدم السليم. يشار أن سلامة كعب القدم تساهم في إيجاد حلول أكثر للمساعدة على المشي، ففي حال تقدير الطبيب لعدم القدرة على المشي على القدم التي تم بتر جزء من المشط فيها بشكل طبيعي، فيمكن في هذه الحالة الاستعانة بعد أنواع الدعامات الطبية التي يتم تثبيتها على الكعب للمساعدة على المشي. عليك في هذه المرحلة الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن والالتزام بالأدوية الموصوفة من قبل الطبيب لضمان الالتئام السليم للجرح في القدم وزيادة فرص المشي بعد التعافي. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-3926" target="_blank" rel="noopener"> ما الأطعمة والاعشاب التي تؤثر في التئام العظام؟

تعرضت الى اصابة في الكاحل أثناء مباراة كرة قدم لم يحدث أي كسر أنما تورم في الكاحل و عدم التوازن عليها جيدا..فما هو العلاج الأسرع في خضون اسبوع للتخلص من هذه الأوجاع؟؟ و شكرا

التواء الكاحل grade 1 علاجه لا يتعدي اسبوع

انا شخص اجريت عملية الرباط الصليبي والان لن لي سنه ونصف من وقت العمليه وعملت العلاج الطبيعي والتقويه والجلسات العلاجيه باللتراصاوند ومارست كرة القدم ولكن اشعر بالم فضيع خلف الركبه مع منهاية عضلة الساق البطه من وقت الغمليه الي يومنا هذاا مع استخذامي للمسكنات مثل الفولتارين والروفيناك ارجوك افدني

ينصح لك بمراجعة جراح العظام و اجراء الصور الضرورية ......قد تحتاج لعملية تنظير للركبة من اجل التشخيص و العلاج

السلام عليكم لد تمزق في الرباط الوحشي والتهاب الرباط ألأمامي والخلفي أحياناً صوت من ركبتي وتتورم وأشعر بألم شديد غالباً يحدث هذا الشيء عند لعب كرة القدم او الركض بسرعة قاسية او التزحلق او الجلوس على قدماي اريد اعلم هل العلاج الفيزيائي والرياضة يعالج هذا المرض وما هي التمرينات التي تعالج وشكراً لكم

ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج

اصبت في اصبع القدم الايسر الكبير في مباراة كرة القدم والرضوض بين المفصل والظفر .. استطيع المشي لكن احس بوجع مع كل حركة .. هل استطيع ان اعرف الاسباب وطريقة العلاج ولكم الشكر

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم.