كيف اريد من الطول مع العلم اني متوقف عن الزيادة سن و انا بسن الآن

النمو توقف في هذا السن ,, والعلاج الوحيد هو العلاج الجراحي ولا ينصح به

يمر الانسان في طفرتي نمو الاؤلى للذكور والاناث متساوية من سبع الى ثمان سنوات ترى بها الاطفال الذكور والاناث متساوين في الطول , طفرة النمو الثانية للاناث تستمر من عمر احدى عشر الى اربعة عشر سنة وتحصل الانثى على طولها النهائي مع نهاية هذه المدة مع زيادة بسيطة , للذكور طفرة النمو الثانية من اربع عشر الى ثماني عشر سنة ويكون الطول في نهايتها الطول النهائي مع زيادة بسيطة. ما زال امامك سنة كاملة للنمو , هذه المعاداة تقريبا ثابتة الا في بعض الحالات او بسبب خلل هرموني , بشكل عام عندما يلاحظ خلل في النمو من الضروري استشارة اخصائي الغدد

عن طريق العمليات

ما زال امامك عامان من النمو , ينصح تناول مواد غذائية صحية وطبيعية ومراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل بعض الفحوصات المخبرية وارشادك لغذاء سليم

لا يمكنك، غالبا هذا طولك النهائي، هناك عمليات جراحية للاطالة ولكن طولك لا بأس به، ارضى بنصيبك أفضل من أن تتعرض لمخاطر هكذا جراحات فطولك لا بأس به ولا توجد إبر أو أدوية أو خلطات أو أعشاب أو حتى تمارين لزيادة الطول

ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري

طولك جيد كمتوسط في العالم العربي , في الاغلب لقد توقف الطول لديك , للوراثة وطول الاهل علاقة واضحة بطول ابنائهم , عندما تغلق مناطق النمو في العظم لا يتبقى مجال للنمو ’ يمكن مراجعة جراح عظام بهذا الخصوص

يتوقف النمو بعد سنتين من البلوغ بالنسبة للاناث وبشكل عام عمر 14 يتوقف النمو.

معرفة ان نمو العظم قد اكتمل يكون من خلال عمل صورة اشعة لمفاصل العظام الطويلة , ينصح مراجعة جراح عظام

الطول يتوقف عند معدل سن ال ٢١ ويكون بطيئا في السنوات الاخيرة