ما سبب ما اعاني منه وما العلاج

ما دام أن الألم حصل بعد ممارسة الرياضة فأغلب الظن أن سببه اضطراب في وظيفة العضلات قد يكون حصل تمزق جزئي في العضلات ويستحسن إجراء علاج طبيعي.

مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم وللنصح والإرشاد

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لتقييم وضعك والنصح والإرشاد

يجب عليك خلال الفترة القادمة التقليل من لعب كرة القدم والانتباه ي اللعب سوف تبقى تولمك لفترة 6 شهور او اكثر ابحث على كيفية عمل تمارين علاجية للكاحل على اليوتوب يجب عليك عملها لمدة 3 شهور متواصلة 

عليك مراجعة طبيبك جراح العظام وعمل اللازم وكذلك لاستبعاد التهاب المفاصل

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام

نعم الاحظ ان الكسر ما زال موجود وللعلم تحتاج هذه العظمه الى رعايه خاصه لما ممكن ان تسببه من مشاكل بالمستقبل ننصح باعاده تجييس اليد

لا . ممكن عمل عمليه لتصحيح وضع المسامير باليد لا بد من استشارة طبيب اخر لتقييم الوضع