الم في الركبه والورك
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 18
انا اميل ظهري الي الاسفل واقعد احس بارتياح لمن اسويها بس بعدين عرفت انها خطاء واحس بضيق في التنفس ومرات...
سؤال من أنثى سنة 19
لي فترة وانا اتألم لما اثني قدمي بس بعدين ارتحت شوي منه بس امس لأني مشيت كثير في المول رجعت...
سؤال من أنثى سنة
قبل3اشهر كنت امشي بمكان كله احجار بعدين حسيت ان شي صار برجلي اليمين التوت بالغلط وسمعت صوت طقه وبعدها صارت...
سؤال من أنثى سنة
انا من انولدت وانا اتشنج في اطرافي حتى لدرجه كل الناس تقولي معاقه .. وجلست ادور علاج قالو عمليه اذا...
سؤال من أنثى سنة
انا كتفي كانت مسببة لي الم من قبل لكن قبل فتره يمكن ٣ اشهر او اكثر صار يطلع صوت للترقوه...
سؤال من ذكر سنة 23
دكتور انا حصلي مزح مع احد الاصدقاء وصار مزح قوي شوي وتطارحنا وخلصنا اليوم الثاني حسيت بالم بكتفي اليمين ما...
سؤال من ذكر سنة 59
أمس سقطت على ظهري واذا قمت او تحركت او مشيت يزيد الألم جدًا لكن اذا سبحت ما أحس بالألم هل...
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف الألم حتى تتمكن من مراجعة الطبيب:
- ضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل ساعة.
- خذ مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول.
- ارتدِ دعامة للظهر لتوفير الدعم.
- خذ قسطًا من الراحة وامنح ظهرك الوقت للشفاء.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 25
انا ب ااخر رمضان اشتغلت كثير وانا صايمه وقفت يمكن 3 ساعات بدون حركه ولما جيت بنام اقدامي احس فيها...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالام في ظهري مند سنتين الى الان وكل مارحت مستشفى قالو ان مافيني شي والحل ؟
سؤال من أنثى سنة 26
تعبت من سبع شهور كنت احس بدوخه وتعب واحس اني لو حاولت اركز على شي معين رأسي يرجع لوراء وإذا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره