طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

كل احتلام تقريبا مع شعور ب الالم في ركبة وصداع في جيهة يسرى للراس هل ط

كل احتلام تقريبا مع شعور ب الالم في ركبة وصداع في جيهة يسرى للراس هل ط
icon 20 نوفمبر 2017
icon 436
كل 10 احتلام تقريبا مع شعور ب الألم في ركبة وصداع في جيهة يسرى للرأس هل هدا طبيعي ؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تمت الاجابة 0 2017-11-20 20:31:03
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
تمت الاجابة اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 20 نوفمبر 2017
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

مع ألم في العضلات ويحدث فقط عند النوم، عملت الفحوصات اللازمة وكل شيء سليم ولكن إلى الآن يأتيني التنميل في...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تجي لي نغزات في راسي في طرف اليمين لاثواني ثم تذهب مع الم عندي الم في كتفي يسار وهو يسمى...

 الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصابلاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني   

سؤال من ذكر سنة 32

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري 24 لدي آلام شديدة في رجلي منذ شهر ويوجد آلام في ركبي عند الحركة وأحيانا ينئذو علي ، يرافق...

هل لديك حساسيه للادويه وكيف المعده هل يوجد امراض مزمنه كسكري ضغط هل يوجد عندك اعراض جلديه كطفح جلدي او كصدفيه او تقرحات في الفم او الاعضاء التناسليه او احد الاقارب هل لديك تساقط شعر تغير لون الجلد في البرد او ثليج الاطراف اجهاض متكرر غير معروف السبب .نغزات بالصدر مشاكل بالبول او اسهال او مغص او صعوبة البلع او ارتفاع في درجة الحراره الم ليلي او تيبس صباحي والافضل متابعة طبيب روماتيزم

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري 19 سنة ،وأحس بوجع في ظهري ورقبة مع ارتفاع درجة الحرارة والوجع في الكتف ايضا هل عادي

إن هذه الأعراض قد تدل على أحد الحالات التالية:

  • النشاط الشاق أو رفع الأثقال.
  • التعرض لإصابة في المنطقة.
  • السمنة.
  • ضعف العضلات.
  • توتر أو تشنج العضلات.
  • وجود مشاكل في المفاصل مثل التهاب المفاصل.
  • التدخين.
  • وضعية النوم الخاطئة.

ويكن التخفيف من هذه الأعراض عن طريق اتباع النصائح التالية:

  • تمارين إمالة الرقبة: الجلوس بوضع مستقيم ثم إمالة الرأس نحو الكتف أو للأسفل بحذر ثم التوقف 5 ثوان ومن ثم الاعتدال.
  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
  • تطبيق ضغط أو كمادات باردة أو ساخنة مكان الألم.
  • استخدام الأدوية الموضعية التي تحتوي على دواء مسكن مع تدليك المنطقة المصابة.
  • الجلوس بوضعية مريحة لا تؤذي الظهر والرقبة.
  • استخدام مسكن ألم مناسب مع ضرورة مراعاة إن كنت تعاني من الحساسية من أي دواء أو مشاكل في الكلى والكبد وأي موانع استخدام أخرى.

مع ضرورة مراجعة الطبيب في حال عدم تحسن الأعراض أو ازديادها سوءاً.

للمزيد:

المرجع:

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كل ما تريد معرفته عن فيروس الإيبوﻻ مقالات طبية
كل ما تريد معرفته عن فيروس الايبوﻻ
مرض معدي
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
كل ما تريد معرفته حول الغدد الصماء مقالات طبية
كل ما تريد معرفته حول الغدد الصماء
تعريف الغدد الصماء
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة