عندي اعوجاج في الحوض حيث الجهة اليمنى مرتفعة عن الجهة اليسرى وهذا بعد مرضي بـ (romatise psoriasice) فهل يمكن ان أعيده إلى طبيعته دون اللجوء الى عملية اي عن طريق الحركات الرياضية

التمارين الرياضية تعمل على إعادة بناء العظام والشفاء من الهشاشة ، وأنواع الرياضة المفيدة هي المشي وركوب الدراجات والسباحة بلإضافة الى تناول العلاجات الخاصة بالهشاشة والمذكورة في سؤالك السابق

هل يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذ وتاهيل الركبة بعد جراحة منظارفى الغضروف عن طريق تمارين معينة تتم فى المنزل وذلك بحيث تستطيع الاحساس واستيعاب الوسط المحيط أو بمعنى اخر حتى تستطيع العودة لممارسة الرياضة دون تكرار للسقوط ولكي تعطي درجة ثبات اكبر للركبة ؟ وان كان هذا ممكنا فكيف يتم وذلك وما هى الفترة الللازمة للقيام بذلك ؟

لا بد من ارشادك لهذه التمارين من خلال مركز علاج طبيعي ولمرة واحدة على الاقل

اعاني من ميلان بالحوض ناجم عن قصر القدم اليسرى ماهي الإجراءات اللازمة لتفادي مضاعفات الميلان علما بأني اجريت عملية تطويل الايزاروف و لكنها فشلت مسببة تقوس في عظم الفخذ و احتجت لأربع عمليات اخرى لتعديل الخطأ

اولا الف حمدا لله على السلامه يستحسن ارسال صور الاشعه ان وجدت كي يتم الرد بشكل افضل ونريد معرفة كم مقدار الفرق في طول الطرفي السفليين بشكل دقيق لان ميلان الحوض بالامكان التقليل منه بإستخدام حذاء مرتفع في الجهة القصيره يعوض الطول الناقص هذا اذا كان النقص اقل من ٣ سنتمتر

عمري 17 وطولي 155 وزني 49 امارس تمارين الليونة يوميا لاتمكن من فتح الحوض وعندما اصبحت قادرة جزئيا على فتحه احسست بشيء من الانفصال والالم في الحوض في قدمي اليسرى واسفل ظهري

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري وتاريخ المرض واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

ولدي عمره 9 سنوات، يعاني من قصر أو تقلص في عضلو الفخذ الأمامية الرباعية، وبالتالي تقييد كبير في حركة الركبة ومفصل الورك. مثلا في وضع الاستلقاء مع فخذ مدعوم وساق حرة تنحني الساق 30 درجة كحد أقصى، انحناء أكثر من ذلك يتطلب تحريك مفصل الفخذ نحو الأعلى أو الخارج. تمارين لمدة 6 أشهر دون أثر كبير، جراحة؟

بسم الله الرحمن الرحيم في هذه الحالة ولدك يحتاج لعملية تسمى عملية تجميل العضلة الرباعية للفخذ لإجراء تطويل بالعضلة أو وتر العضلة شكراً

لدي تمزق جزئي في رباط الفخذ الداخلي ماهي الطريقة للحصول على اسرع علاج منطقة الاصابة تبدا من الحوض الى الركبة فالعضلة الداخلية او تسمى "العضلة الضامة" وهل يجب ان استريح او يجب ان اتحرك ؟

ينصح بالراحة من اي حركة تؤدي إلى شعور بألم حاد مع العلاج التحفظي الدوائي و الفحص الاكلينيكي الدوري

ماذا تسمى هذه الحالة: تقوس العمود الفقري إلى الداخل بشكل ملحوظ، بحيث يبدو البطن بارزا والخصر ممتلئ قليلا ولكن ليس هناك سمنة؟ هل تعالج هذه الحالة بتمارين رياضية معينة، كالمد والاستطالة لشد وتقوية عضلات الأرداف والبطن لكي تحمل العمود الفقري جيدا؟

لا بد من صورة اشعة لكامل العمود الفقري والفحص السريري لتحديد نوع الميلان هل هو جانبي او تحدب مع ميلان وهل يمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي وما هي درجة الميلان , وبالتالي نوع العلاج من خلال التمارين ام جراحيا

لقد قمت بتخطيط عضلي عصبي للجهة المصابة باعوجاج في قدمي وتوظح بانه نتج عن اصابة عصبية و لكن الطبيب يصرانه لاداعي للعلاج الطبيعي ما دام اعوجاج لايؤثرعلى المشي هل هناك حركات اوعلاج الطبيعي استطيع القيام بها بمفردي

عليك مراجعة مركز علاج طبيعي متخصص وسترين انه من الضروري عمل العلاج الطبيعي لتقوية الجهة الضعيفة والعمل على تعويض المفقود وتقديم النصح لك للوقاية من عدم ازدياد الحالة .

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

قمت بعملية تضيق حويضي حالبي عن طريق فتح في البطن في الخاصرة اليمنى بطول جرح15سم...متى يمكنني العودة الي ممارسة التمارين الرياضية بما فيها تمارين المقاومة

Q: لدي اصابة بالعضلة الضامة واشعر بالم بسيط في الحوض وعضلة الفخذ الداخلي ماهي التمارين المطلوب عملها لاستشفاء العضلة بشكل كامل

عليك اخذ وصفه من طبيبك المعالج بالتشخيص والمطلوب ومراجعة اخصائي العلاج الطبيعي

Q: ارفق بهذه الرسالة فحص طبي بالموجات فوق الصوتية لركبتي اليسرى. من فضلكم أريد رأيكم الطبي، بالإضافة إلى تعليمات و نصائح حول استئناف أنشطتي الرياضية ككرة القدم.

مطلوب اشعه رنين مغناطيسي

6 مارس 2018

843

قمت بعملية تضيق حويضي حالبي عن طريق فتح في البطن في الخاصرة اليمنى بطول جرح15سم...متى يمكنني العودة الي ممارسة التمارين الرياضية بما فيها تمارين المقاومة