في اي عمر يتوقف نمو ال مع الرغم ان ١٥ وطولي ١٧٥ وطول ابي ١٨٦ وانا انمو

يتوقف الشباب عن النمو بعد البلوغ وبما أنك ما زلت في هذه المرحلة يمكن إتباع النصائح التالية التي قد تساعد في زيادة الطول مثل: تناول الغذاء الصحي المتوازن الذي يحتوي على الخضار والفواكه والبروتينات والحبوب الكاملة. الحصول على قسط كافي من النوم. ممارسة التمارين الرياضية مثل تمارين القوة والمرونة والجمباز. ممارسة اليوغا.

اتريد ان تصبح عملاقا انت بخير ان شاء الله

طولك جيد ويمكن ان يزداد بعض الشيء , لا شيء يمكن فعله لزيادة الطول فانت في نهاية مرحلة النمو الثانية , لا علاقة للنوم بالطول واستمراره او توقفه , السهر الطويل قد ينعكس سلبيا على تركيز ومزاج المريض واداءه الوظيفي

فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام 1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة 2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم :   3-   قصر القامة نتيجة مرض مزمن   يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج   العلاجات الحالية من هرمونات او عمليات  نتائج نجاحها غير مشجعة   أقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف على قدمه مباشرة بعد العملية وتعمل على إطالة القامة 8سم ومدة العلاج شهران وكما علمت فإن العملية تجرى في مستشفى الملك عبد العزيز بجدة بتكلفة حوالي 60 ألف دولار

ما زال امامك عامان من النمو , ينصح تناول مواد غذائية صحية وطبيعية ومراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل بعض الفحوصات المخبرية وارشادك لغذاء سليم

طولك جيد , لايوجد ادوية تساعد على الطول , للتأكد من توقف الطول ينصح عمل صورة اشعة للرسغ او الساق ومراجعة جراح عظام

وعليكم السلام لا أحد يعلم الا الله تبارك وتعالى لان الشباب يتوقف نموهم بعمر ١٥ بالمتوسط وهذا يعني انه قد يمتد من ١٣ الى ١٨ ويمكن للصور الشعاعية لمنطقة الحوض ان تكشف ان كان العظم لا زال في سن النمو ام توقف والله اعلم

عند سن البلوغ الانسان يتوقف عن النمو الطولى اما ماتذكر انك قصر حوالى 4 سم اولا ان يكون القياس الاول خطا او القياس الثاى خطا ثانيا عمل اشعة لقياس الحقيقى والمتابعة الهشاشة فى هذا السن نادرة الا اذا كانت لاسباب عضوية يجب مناظرة الحالة ا.د./ بهاء على قرنهBahaa Ali kornah Prof. of Orthopaedic Surgery Al-Azhar university . Cairo Egypt

تتوقف عند عمر 21 عاما ولن تزيد اكثر من 2-5 سم

زياده الطول يتوقف بعد سن 25 سنه