ما سبب الم الاجنلب (الورك) عند النوم على الاجناب فقط الم خالا النوم و ساعات الاستيقاظ الاولى و يكون الام شديد و يصعب النوم جدا و يتم التقلب طوال الليل على الاجناب لمحاولة النوم

من الضروري زيارة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل بعض الفحوصات المخبرية وعمل صورة اشعة للحوض للتأكد من سلامة رأس الفخذ وعظم الحوض , الاحتمالات كثيرة من التهاب الاوتار وحتى الحمى الملطية والتيفوئيد...

انا شاب عمري 27 سنة منذ 6 اشهر وبدأت اعاني بشئ غريب يصيبني عند الاستلقاء في الليل وهو لا استطيع ان اوصفه لكن مثل الالم او الحرارة او النمنمة في قدماي ومن شدته أبدأ بالتحرك والتخبط وعدم النوم وقد جربت ان اضع ساقاي بماء بارد وحار وفاتر ومع ملح وبدون ملح وعدة طرق مختلفة في الليل فقط لكي استطيع النوم لكن كل محاولاتي بدون فائدة

ينصح مراجعة طبيب اعصاب والابتعاد عن التوتر والاجهاد والابتعاد عن المنبهات , لديك متلازمة الساقين , قد تحتاج بعض الفحوصات المخبرية

عندي ألم من سنين في الركبتين يأتي بين فترة وفترة ويكون عند الجلوس لفترة طويلة أو عند صعود الدرج ، هذه الايام صار الألم عند النوم في الليل يوقضني من النوم ، ما سبب الألم في ليل

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره -- حسب الفحص السريري-- للتشخيص والعلاج

سؤال من أنثى 41 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

والدتي تشعر بخفقان ورجفه في البطن واحيانا انتفاض في القدم

Q: اشعر بتنميل شديد في يدي اليمني خصوصا في الليل أثناء النوم لدرجة اني اصحو من النوم منزعجة وأشعر بألم أحيانا فما السبب افيدوني

هذه الحالة هي متلازمة ضغط العصب الأوسط في الرسغ وهي بحاجة الى اجراء تخطيط اعصاب وقد تحتاج الى عملية منظار.

Q: اعاني منذ خمسة اسابيع من مشكلة نوم اصابع الخنصر والبنصر ولكلا اليدين اثناء النوم.. وهذا يمنعني من النوم بارتياح ويعمل عندي قلق طوال الليل.. ارجو ان تفيدوني ببعض النصائح

ينصح مراجعة اخصائي اعصاب , قد يكون السبب من العنق او احتباس او اختناق العصب الاوسط , قد تحتاج تخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية

Q: السلام عليكم ,عندي حرارة في الأقدام وتزيد علي في الليل قبل النوم, فما هو العلاج واذا أردت ان أراجع طبيب اذهب لطبيب اي اختصاص وشكرآ

ينصح عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والسكر التراكمي وعمل صورة اشعة للكاحل , من الاسباب وجود منقار عظمي , ارتفاع حامض اليوريك , التهاب اغشية عضلية او نهايات عصبية , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: الم شديد في منتصف الظهر في الاعلى مع الرقبه يزيد في الليل ويخف مع النوم وبعد الاستيقاظ منه

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره في حالة الضغط على العصب عليك المتابعه مع طبيبك من اجل الادويه ونتائجها وسلبياتها واليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

Q: اعاني من تنميل اليدين وتخدر عند النوم في الليل كوكما اعاني من ألم اسفل الظهر وفي ساقية اليمنى

هذه على الأغلب آلام عضلية ناتجة عن بذل جهد كبير في الأعمال المنزلية ، وننصح مبدئياً بالتقليل من هذه الأعمال بالإضافة إلى عمل مساج وتمارين وعلاج طبيعي بالتأكيد