فى حين ممارستى لكرة القدم احسيت الام شديده فى الجنب اليمين اسفل القفص الصدري، استرحت قليل فقلت الالام ، عاودت اللعب رجعت الالام ، انتهيت ونمت ولا يوجد اللام وعند الاستيقاظ لا يوجد اللام وعند المشى يعود والان لايوجد اللام ، لم امارس كرة القدم منذ عام

Q: اللام اسفل الظهر والم فى الحركة

نتيجة الأشعة انضغاط بسيط بين الفقرة الرابعة والخامسة القطنية والقطنية الخامسة والعجزية الأولى ولكن الحمد لله مافي ضغط عالحبل الشوكي فلا بد من عمل جلسات علج طبيعي وكيروبراكتك اضافة للتمارين

Q: يوجد الم فى السمانة عند فرد القدم وعند المشى السبب

سلامات ،اذا لم يكن السبب له علاقه بمشاكل أسفل الظهر أو شرياني، يكون السبب ضعف في العضله نتيجة الجلوس لفترات طويلة

Q: اللام افي اسفل القدم مع انتفاخ تورم مع انى امشي تقريبا عادي وشكرا

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: اللام السمانه من الجنب

تقلص عضلي او دوالي ساقين او اﻻم ممتدة مصدرها الظهر

Q: عندى الام فى اسفل الظهر ناتج عن ماتش كرة ؟؟من 3 سنوات يأتى على فترات وذهبت للطبيب اعطانى دهان ومسكن ولكن اللام مازال يأتى على فترات

مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

Q: اعاني من الالام شديدة في عضلات الساقين وذلك عند الجري وعند لعب كرة القدم ويستمر الام لمدة 2-5 دقائق ثم يختفي الام .....ما السبب وراء ذلك ؟

ينصح اخذ كمية سوائل كافية , الاحماء الكافي والعمل على اطالة الغضلات

Q: الالام اسفل الضهر في الجنب اليمين مع بذل المجهود او الميله يصاحبه الام في القدم اليمني و بعض النغزات احيانا و الم اثناء الجلوس عند الفقره القطنيه و الالم في اصابع القدم

قد يكون لديك عرق النسا فقد تظهر الآم عرق النسا في منطقة أسفل الظهر وخلف الفخذ والساق والقدمين نتيجة لإنضغاط العصب الوركي. إن المحافظة على عضلات الظهر بوضع مثالي من خلال إجراء التمارين المنتظمة كالسباحة أو ركوب الدراجة العادية أو المشي السريع أو الركض أو برامج الجمباز ستؤدي إلى مشاكل ظهر أقل. وكثيراً ما تكون برامج الغذاء الخاصة بتخفيف الوزن وبرامج التمارين المنتظمة التي تقوي العضلات البطنية وجانب الفقرية مفيدة جداً للمرضى المصابين بألم مزمن بأسفل الظهر. العلاج الطبيعي والكيروبراكتك يساعدك كثيرا باذن الله

Q: الام فى الرقبة والكتف مع وجود صداع وايضا اللام أسفل الظهر وفى الرجل اليسر من منطقة الركبة وحتى الاسفل خاصة مع الاستيقاظ من النوم

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

Q: عندي اللام شديده عند حركة الانحاء والرفع اسفل الظهر في الارداف بجانب المفاصل حيث تشمل هذه اللام الفخذ والركبه هل هذ ناتج عن أنزللاق غظروفي

نعم قد يكون هذا نتيجه دسك بسيط أو شد عضلي شديد عليك بمراحعه طبيب أخصائي اعصاب عامود فقري لإجراء الفحص السريري والشعاعي لتبيان السبب ووصف العلاج

11 نوفمبر 2014

1194

فى حين ممارستى لكرة القدم احسيت الام شديده فى الجنب اليمين اسفل القفص الصدري، استرحت قليل فقلت الالام ، عاودت اللعب رجعت الالام ، انتهيت ونمت ولا يوجد اللام وعند الاستيقاظ لا يوجد اللام وعند المشى يعود والان لايوجد اللام ، لم امارس كرة القدم منذ عام