عندي مشكلة بفقرات الرقبة وفقرات وسط الظهر ٣٠ اشتي اخفف الالم

عندي مشكلة بفقرات الرقبة وفقرات وسط الظهر ٣٠ اشتي اخفف الالم
icon 18 يونيو 2017
icon 913
السلام عليكم عندي مشكلة بفقرات الرقبة وفقرات وسط الظهر عمري ٣٠ سنة اشتي اخفف الالم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يفضل المتابعه مع طبيب روماتيزم واليك بعض الارشادات النوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه وعمل تمارين طبيه لتقوية العضلات مع المعالج الفزيائي 0 2017-06-18 09:41:16
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
يفضل المتابعه مع طبيب روماتيزم واليك بعض الارشادات النوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه وعمل تمارين طبيه لتقوية العضلات مع المعالج الفزيائي

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
يفضل المتابعه مع طبيب روماتيزم واليك بعض الارشادات النوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم . انا شاب عمري 20 سنة لدي انزلاق في الفقرات القطنية عندي تصلب في اسفل الضهر لمدة 8...

لا يوجد شيء يخلصك من الدسك نهائيا. هناك جراحة وقد يرجع الانزلاق بعدها و هناك علاج طبيعي او ابر صينية او كيروبراكتك او تمارين. كلها تساعد على ان ترجع لاشغالك اليومية بدون الام ولكن على المريض الحذر دائما و الاستمار بالعادات السليمة والا يرجع الانزلاق

السلام عليكم انا عندي نقص فقرة من فقرات العمود وهي فقرة مابين الرأس والظهر هل ممكن بينعمللها عملية

السؤال غير واضح ، هل توجد اعراض للشكوي من شي؟ عدد الفقرات قد يتغير من شخص لاخر خصوصا الفقرات القطنية ولكن هذا من شأنه ان لا يسبب اي مشاكل او يحتاج لاي تدخل جراحي

سؤال من أنثى سنة 43

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم حصل معي يادكتور ميول في العمود الفقري قبل ثلاث سنوات بدون سبب فهل هذاهشاشة عظام؟وأحس بوجع في السيقان...

لميلان العمود الفقري اسباب كثيرة وقد تكون بنيوية هيكلية وقد تكون وظيفية , ينصح لك عمل فحص هشاشة في حالات نحول الجسم يمكن التعرض للهشاشة, ينصح مراجعة جراح عظام

سؤال من أنثى سنة 46

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سلام عليكم عمري 42 سنة اعاني من انزلاق بل فقرة الرابعة والخامسة والان عندي الم في منطقة الفخذ الجهة اليمنى...

عليك مراجعة طبيبك للفحص السريري لمعرفة اذ السبب من الانزلاق ومن أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك

السلام عليكم عندي ديسك رقبي بالفقرة4و5و6وبعض التبارزات واعاني من ألم شديد في منتصف الظهر واسفله فماهو الحل مشكورين

الفحوصات الطبية الخاصة بالعلاج الطبيعي ستكون مفيدة لتحديد الالم و سببه و بعد العلاج الافضل ان تبقى على التمارين الرياضية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً