انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماً اعاني من الم شديد اسفل الظهر و يزيد سوءاً عند المشي لفترة طويلة او الوقوف لفترة طويلة و يمتد الالم الى اسفل الساقين و اثناء نوبة الألم لا استطيع الوقوف او الجلوس فقط انام على بطني و مع ذالك الالم مستمر و لكن اخف قدراً من الوقوف او الجلوس و لا استطيع الانحناء ابداً.

مهم عدم النوم على البطن الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

طفل بعمر 8 سنوات لديه أنحراف لداخل في القدم اليمنى واليسرى مع الشعور بتعب عند المشي لمسافة طويلة، ماهو العلاج وهل يحتاج تدخل جراحي، هل هذا الانحراف له تأثير عند الكبر اذا لم يعالج؟ وجزيل الشكر لكم

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

اعاني الام في مفصل القدم اليمنى خصوصا عند ممارسة الجري او المشي لفترة طويلة واحيانا عند الاستيقاظ, الالم بسيط ولكنه يزداد مع الوقت. قمت بالتوقف عن الركض لمدة شهر دون فائدة. اعتقادي ان السبب كان الجري على الاسفلت لفترات طويلة مع العلم اني ارتدي حذاء مخصص للجري.

اهلا اخي تحتاج الى فحص طبي سريري احتمال عندك اصابة بالاربطة حول الكاحل العلاج الراحة وبعض المسكنات مع الخضوع لبرنامج علاج طبيعي

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي خلع ولادة بللورك الايمن بسيط جدا .. لكن بحس بتعب ووحع بالركبة والرجل لليمنى بسرغة .. كالوقوف لفترة او المشي لمسافة طويلة .. هل يوجد حبوب لتخفيف الالم ؟

Q: عندي كسور بالكعب عملت عملية و لم تنجح عندي آلام دائمة لا أستطيع المشي لمسافة طويلة

السلام في بعض الاحيان يجب الانتظار يمكن التحسن ابعث صورة الاشعة

Q: عندي ألم من اسبوع في الجزء العلوي من القدم عند الحركة وعند تحريك الاصابع وكلما تحركت اكثر زاد الالم أكثر اصابني الالم بعد المشي لمسافة طويلة لم امشيها من فترة

اذا لم يصاحب الالم بانتفاخ في القدم يمكنك الاستفادة من مغاطس باردة ولبس مشد ضاغط والراحة , في حال وجود انتفاخ ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام

Q: سبب الم الركبة بعد فترة من ممارسة الرياضة او المشي لمسافة طويلة مع العلم ان بها صوت فرقعات منذ زمن

عليك بزياره طبيب العظام للفحص . فالاسباب كثيره قد يكون هناك خشونه بالركبه او مشكله بالغضروف .

Q: التواء سابق في قدمي اصبح يؤلمني عند الوقوف لفترات طويلة او عند المشي لمسافة.. مع العلم مر سنوات طويلة على هذا الالتواء والاحض ظهور عظم للامام هل هذا طبيعي؟

المستحسن استشارة أخصائي طب العظام لتقييم الحالة وتقديم العلاج اللازم. واجراء اللازم لاستبعاد اي التهاب

Q: اعاني من الم متقطع في الجانب الايمن الاعلى الداخلي للفخد بعد ان مارست لاول مرة المشي السريع لمسافة طويلة

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم ممكن تصوير وتحليل لمعرفة السبب فالاسباب كثيره ومتنوعه , وممكن المشي السريع كشف خلل ما

Q: اعاني الالم في عظم الحوض والرجل الايسر و تذهب الالم عند كثر المشي

يجب عمل أشعة على مفصل الحوض وفحص كامل لكل مفاصل الرجل وتحديد العلاج الدوائي او الطبيعي حسب المشكلة الحالية

Q: عند الوقوف لفترة طويله اشعر بتعب كبير حيث ان المشي اريح لي

هذا يعتبر طبيعي مع احتمال بداية دوالي ساقين

21 أغسطس 2014

656

عندي خلع ولادة بللورك الايمن بسيط جدا .. لكن بحس بتعب ووحع بالركبة والرجل لليمنى بسرغة .. كالوقوف لفترة او المشي لمسافة طويلة .. هل يوجد حبوب لتخفيف الالم ؟