، على الاهتمام ب ،اعاني الم في الركبة اليسرى خاصة عند ثنيها،الطبيب شخص الحالة على انها جنف علما ان سبب مراجعتي للطبيب كانت بسبب الم في الكتف الايسروالرقبة.انا اشتغل بالتدريس’ مسبقا،

الجنف هو ميلان العمود العمود الفقري اما مشاكل الركبة في مثل هذا العمر غالبا ما تكون ناتجة عن ضعف في عضلات الفخذين، ينصح لك بتمارين تقوية العضلات مرتين يوميا صباحا و مساءا 15 دقيقة لكل منهما

سؤال من أنثى 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما سبب الم الظهر والركبتين

Q: الم شديد في اسفل الظهر مع الم في الحوض و الم شديد في الارجل لدرجة عدم القدرة على الوقوف وتغيير وضعية النوم من شدة الوجع

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري

Q: من جديد بدأت اشعر بتنميل في الظهر مع الم خفيف عند الاستلقاء ما سبب هذا الالم المفاجىء؟؟

اذا كان التنميل متكرر, يفضل عمل أشعة عادية....عند الاستلقاء يمكن وضع مخدة تحت الركبتين...حاولى ممارسة السباحة لتقوية عضلات الظهر والبطن

Q: الم في نهاية الظهر

تمارين انبساط الظهر

Q: ما اسباب الم الظهر عند الراحة و الاستلقاء ؟

ضعف عضﻻت الظهر او ميﻻن في العمود الفقري يسبب مثل هذا اﻻلم .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي

Q: الم اسفل الظهر والفخد الايمن والركبتين عند الجلوس في السياره اثناء السفر

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: امي تعاني من وجع اسفل الظهر مع عدم القدرة على المشي والجلوس والنوم وينتقل الوجع إلى الخاصرة اليسار وعدم القدرة النوم على جهة واحدة بسبب الم الظهر ويزداد الالم وقت البرد

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: الم في الصدر عند التعرض للهواء البارد وعد الاستلقاء على الظهر

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم ولاستبعاد اي اسباب اخرى او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: الم شديد بنص الظهر حيث اشعر بانقسام الظهر نصين وعدم القدرة عالمشي او الوقوف او اي حركة طبيعة عملي مكتبي

عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

27 فبراير 2022

350

ما سبب الم الظهر والركبتين وعدم القدرة على الاستلقاء من شدة ألم الظهر علما أن موعد مراجعتي للطبيب في نهاية الأسبوع

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة أن هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الظهر والركبتين، بما في ذلك:

إجهاد العضلات أو الأربطة: يمكن أن يحدث هذا بسبب رفع الأثقال الثقيلة أو القيام بحركة خاطئة.
الالتهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في الظهر والركبتين ألمًا وتصلبًا.
الانزلاق الغضروفي: يمكن أن يتسبب القرص المنفتق في ألم يشع إلى الساقين.
عرق النسا: يمكن أن يتسبب عرق النسا في ألم في أسفل الظهر يمتد إلى الساق.
الأمراض العصبية: يمكن أن تسبب بعض الأمراض العصبية، مثل مرض السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي، ألمًا في الظهر والركبتين.
وضعية النوم غير الصحيحة: يمكن أن تؤدي وضعية النوم غير الصحيحة إلى إجهاد العضلات والعظام، مما يؤدي إلى ألم الظهر.
وجود كتلة في الظهر: يمكن أن تؤدي الكتلة في الظهر، مثل القرص المنفتق، إلى الضغط على الأعصاب، مما يؤدي إلى ألم الظهر والساقين.
التهاب المفاصل في الظهر: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في الظهر ألمًا وتصلبًا، مما يجعل من الصعب الاستلقاء.

عليك بالراحة التامة حتى يحين موعد مراجعة الطبيب، ويمكن تناول مسكنات الألم المناسبة بعد استشارة الصيدلي، أما في حال ملاحظة زيادة شدة الأعراض بشكل ملحوظ فيجب مراجعة الطوارئ الطبية.

للمزيد:

0 2023-09-20T19:53:51+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%87%D8%B1-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D9%86-1570755#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة أن هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الظهر والركبتين، بما في ذلك:

إجهاد العضلات أو الأربطة: يمكن أن يحدث هذا بسبب رفع الأثقال الثقيلة أو القيام بحركة خاطئة.
الالتهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في الظهر والركبتين ألمًا وتصلبًا.
الانزلاق الغضروفي: يمكن أن يتسبب القرص المنفتق في ألم يشع إلى الساقين.
عرق النسا: يمكن أن يتسبب عرق النسا في ألم في أسفل الظهر يمتد إلى الساق.
الأمراض العصبية: يمكن أن تسبب بعض الأمراض العصبية، مثل مرض السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي، ألمًا في الظهر والركبتين.
وضعية النوم غير الصحيحة: يمكن أن تؤدي وضعية النوم غير الصحيحة إلى إجهاد العضلات والعظام، مما يؤدي إلى ألم الظهر.
وجود كتلة في الظهر: يمكن أن تؤدي الكتلة في الظهر، مثل القرص المنفتق، إلى الضغط على الأعصاب، مما يؤدي إلى ألم الظهر والساقين.
التهاب المفاصل في الظهر: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في الظهر ألمًا وتصلبًا، مما يجعل من الصعب الاستلقاء.