عندي إصابة تمزق الأربطة الكاحل من خمس سنوات ولكن لم تشفى ولَم يرجع الكاحل مثل ماكان سابقا عندي رخاوة في المفصل وطقطقة في المفصل ممكن مساعدتك دكتور ونصيحة وشكرا

انا بقالي اكتر من شهر في تمزق في الأربطة في الكاحل ومازال هناك ورم بسيط واشعر بطرقعه دائما وعند المشي كثير ابداء اعرج واشعر بالم

صار معي التواء بالكاحل عملي تمزق بسيط اكتشفته بعد ٣ اسابيع من الإصابة باول الإصابة استخدمت الثلج ولفيت مكان الإصابة بباندج ورفعت رجلي لمدة ٣ ايام بالإضافة اخذت إبرة مسكنة للألم بعدها راح التورم وبمشي طبيعي عادي بدون الم الان بحس بألم بسيط بس احرك كاحل القدم بشكل مبالغ فيه للأسفل بعد ثلاث اسابيع من الإصابة صورت بجهاز الالتراساواند بين معي تمزق بسيط صرفلي الدكتور ابر مسكنة ومضاد حيوي ومسكن للألم حاليا استخدم كمادات الماء الساخنة عشان يلتئم التمزق ولا كيف