خدر اليدين و الساقين عند النوم

خدر اليدين و الساقين عند النوم
icon 1 يوليو 2023
icon 134
السلام عليكم ... عند محاولتي النوم اشعر بخدر في اليدين و الساقين و اعاني من وجع خفيف خلف راسي .. مع العلم انني قمت بتصوير على رقبتي بالاشعة السينية .. و اضهرت انه لدي ديسك c5c6 و c6c7
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك 0 2023-07-09 10:13:48
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم انا عمري 20سنة و اعاني الام شديدة في ذراعي الايسر يرافقه الم في الرقبة مع ثديي الايسر و...

حالتك تستدعي فحص جيد , في الوضع الطبيعي يكون هناك تجويف في العنق وفي حال حصول شد عضلي يحصل استقامة في العنق , وجود اعوجاج بسيط ناتج عن شد عضلي وميلان وظيفي يمكن التخلص منه بواسطة جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات العنق بحيث يكون المريض ممتدا على الارض ويرفع عنقه وجذعه للاعلى ويحافظ على هذه الوضعية من سبع الى عشر ثواني ويعيد العملية عشرين مرة صباحا ومثلها في المساء , ينصح عمل صورة ماموغرام _ موجات فوق صوتية للثدي

أعاني من ألم في ظهري عندما أقوم بالإنحناء، مع ألم برجلي اليمنى عند الورك، وقد عملت صورة xray وتبين أنه...

الافضل مراجعة المختصين حيث انه ومع الاشعة السينية العادية ممكن يوجد ضغط على احد الاعصاب من الانسجة الرخوة التي لا يمكن الكشف عنها بالاشعة السينية انصحك بمراجعة طبيب استشاري عظام واخذ اشعة الرنين المغناطيسي

انا فتاة في ال37من عمري قبل 7 سنوات بدات لدي الام في كلتا يدي وبشكل بسيط وتطورت الحاله لدي وانا...

من الضروري مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل الفحص السريري وعمل التحاليل المخبرية اللازمة , كذلك عمل فحص لوظائف الكبد والكلى والغدة الدرقية وفيتامين ب12 وفيتامين د من اجل التشخيص والعلاج

انا شب عمري ٢٠ سنة فجأة أصبحت اعاني في الم وتعب من بسيط الى معتدل عند الوقوف و المشي من...

ارشادات في حياتك اليوميه كيفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب اتقاء الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي بالاضافه للعلاج بالادويه من الطبيب المعالج ,والمتابعه ضروريه

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه