اعاني من الم في الساقين والقدمين ،حتى عند الاستيقاظ من النوم لا استطيع المشي ، حتى انني عندما اثني الركبه لمده من الزمن افردها بصعوبه وكذلك اشعر بالم في عظام اليدين عند بذل اقل مجهود، هل لذلك علاقه بنقص فيتامين دال،

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

اشعر بعدم القدره ب المشي وتعب و دوران وعند المشي رجولي توجعني لما امشي عليها واذا تمددت احس فيها نغزات من تحت القدم في الوسط مع الاصابع .وعندي فطريات بين اصباع قدمي

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

عمري 30سنه واشعر بالم بظهري والركبه اليسرى والرقبه وعندما استيقظ من النوم لا استطيع الضغط على كعب قدمي ومع مرور اليوم يصبح الالم اقل وعندما اكون جالس واقوم لا استطيع المسير الى بعد ثواني وعند صعود الدرج اشعر بالم شديد بالركب ولا استطيع الضغط عليها

الام الكعب لديك قد تكون بسبب وجود منقار عظمي في الكعب او التهاب اغشية عضلية , ينصح عمل صورة اشعة للقدم والركبتين وعمل تحليل وظائف الكلى ومراجعة مركز علاج طبيعي

ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس الحذاء بسهولة ، وأشعر بالراحة بعد فترة خمس دقائق أو بعد المشي بالإضافة أنني أعاني من ألم في أسفل الظهر بعد الجلوس لفترة ويختفي الألم بعد النهوض ، لا الم لدي في المفاصل ولا اصبع القدم الكبير

إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه. الضغط والتعب الشديدين. النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة. الإصابة بالإنزلاق الغضروفي. كما أنصحك بما يلي المشي على الأقل نصف ساعة يومياً. ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات. أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس قد تكون وضعية الجلوس خاطئة. الإنزلاق الغضروفي (الديسك). التهاب المفاصل. كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري . اقرأ المزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%88%D8%AC%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-340" target="_blank" rel="noopener">كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر . المصادر والمراجع Why Does My Back Hurt in the Morning?-Healthline

تنميل وعدم راحة بالجهة اليسرى ابتداء من اخر راسي من الاذن والرقبة والكتف لليد للظهر والقدم قبل الزواج وزاد بعد الحمل اصبحت لا استطيع امسك شيء ثواني ويقع مني وانا اتحمل واقوم بالعجين واتعب من اقل مجهود ولا استطيع ضم اصابع يدي لعدة ثواني وركبتي وقدمي اشعر اني ساسقط قدمي لا تحملني وسخونة بكفة اليد والقدم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عند النوم فقط احس بوجع في مفاصل اليدين والرجلين واحسهم ثقاااال يعني مااقدر احركهم بسهوله وعند الاستيقاظ صباحا لا استطيع النهوض والوقوف على قدمي بسهوله

Q: عندما استيقظ اشعر بوجع في كعب قدماي (الكاحل) ويستمر لساعتين فقط في الصباح ما هو السبب لدرجة اني لا استطيع المشي

غالبا هو التهاب لانسجة الرجل المبطنة ، يجب عمل صورة شعاعية ومن ثم التقييم للعلاج

Q: عندما اصحو من النوم او بعد الوقوف على قدمي بعد الجلوس لفتره اشعر بالم اسفل مشط القدم لدرجة اني لا استطيع المشي جيدا على قدمي اود معرفة السبب

لو في الم في باطن القدم وارد يكون التهابات وبتحتاج علاج دوائي مع علاج طبيعي او شوكه عظمية يفضل كشف عظام

Q: اشعر بتعب وحرقه في الكعبين حتى وانا جالسه ورجلي ع الارض ولدي املاح خفيفه وليست منتفخه, حتى الوقوف الكتير يتعبنياما عندما اقوم بمد رجلي لا اشعر بهذا, م سبب اهذا؟ ومالحل ?!

عزيزتي تحتاجين الى اجراء فحص تخطيط الاعصاب للقدمين. وتقبلي تحياتي

Q: انا عمري 37 دوما اشعر بالم كبير جدا في الركبة اجلس بتعب وانهض بتعب منها وايضا تشنجات من اصابع رجلي اليمني وما اقدر احركهم وشكرا

ينصح مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة للركبة , قد يكون هناك التهابا في الاوتار او ضعفا في العضلات او تمزقا في الغضاريف

2 أكتوبر 2016

1259

عند النوم فقط احس بوجع في مفاصل اليدين والرجلين واحسهم ثقاااال يعني مااقدر احركهم بسهوله وعند الاستيقاظ صباحا لا استطيع النهوض والوقوف على قدمي بسهوله