السلام عليكم ... عمري 18 سنة ووزني 75 كيلوجرام وقررت الجري بسرعة متوسطة لمسافة 2 كيلومتر بشكل شبه يومي لإنقاص وزني،هل من الضروري طبيا أن أرتدي حذاء جري أم أي حذاء يفي بالغرض؟

من أجل تلافي الام القدمين يفضّل ارتداء حذاء للجري واجراءتمارين الإحماء قبل الجري

فجأة يتشنج باطن قدمي مع ألم شديد وتتكرر كثيرا او مفصل القدم اتألم لدرجة عدم قدرتي عاى الدوس عليها غالبا تكون بعد ارتداء حذاء مريح ولكن مرتفع ٣سم لاني عادة ارتدي فقط حذاء رياضي مسطح وأحيانا تفاجأني بدون السبب المذكور سابقا ماذا افعل والى اين اتوجه للعلاج قبل ان يتفاقم الأمر

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

اعاني من حرقه في القدم وحكه ونبض في القدم ولا اعاني من مرض السكري وعلما باني كنت ارتدي حذاء ضيق لمدة سنتين ثم ارتديت حذاء مريح فتره اكثر من سنه واعاني من آلام في القدم

قد يكون تضيق الحذاء الذي ارتديته في السابق قد تسبب بضغط على أعصاب القدم والأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى حدوث الألم والحرقة والنبض في القدم. بعد تغيير الحذاء إلى واحد أكثر راحة، قد يحتاج الجسم بعض الوقت للتكيف والتعافي، وقد تكون هذه الآلام نتيجة لتهيج وتورم في الساق لأسباب أخرى غير متعلقة بالحذاء . أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب بعد إجراء الفحص السريري وبعض الاختبارات التشخيصية الأخرى. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0%D9%8A%D9%86-7316" target="_blank" rel="noopener"> تعرف على أسباب ألم الساقين والفخذين وطرق علاجه

سؤال من ذكر 54 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بسخونه بلقدمين مرتفعه

Q: اشعر بالم كبير في اصبع رجلي الكبير عند ارتداء اي حذاء مغلق حتى لو ارتديت الحذاء لوقت قصير .ما هو السبب و ما هو الحل؟

غالبا تكون هذه الحالات مرافقة لانغراس الاظافر في الجلد وهو اكثر شيوعا في الاصبع الكبير من القدم. وهذه الحالة تعالج بتخدير موضعي واستئصال الجزء المنغرس في الجلد وهي عملية بسيطة. نشكركم على ثقتكم بنا اتمنى لكم دوام الصحة والعافية.

Q: أ- هل يوجد تطويل عظام القدم للأن أصابع القدم مقطوعين ولااستطيع المشي بشكل جيد ب-هل توجد حذاء يكون فيه اصبع صناعية

توجد عمليات زرع عظميه في حالات الفقدان العظمي وتوجد احذي ه ومسادند خاصه كذلك توجد قدم اصطناعيه وتوجد عمليات تغيير مكان الاوتار العضليه لتتغيير الاسناد العضلي وكذلك محاور الحركه

Q: عندي سواد من فوق الاصبع نتجية ارتداء حذاء ضيق وهذه تالت سنه لها فتكونت طبقة سوداء كتيفة أرجو المساعدة بعلاج مناسب

إذا كان تحت الطبقة السوداء المتموتة نسيج جيد بدون تجمع قيحي فمن الممكن تركها معرضة للهواء وسوف تسقط لوحدها حينما ينضج الجلد السليم تحتها

Q: احتاج حذاء للقدم الحنفاء

مراجعة مركز أطراف ومستلزمات طبية

Q: كنت اتمرن على السير لمده سنه بدون لبس حذاء طبي والاحظ الام في مفاصلي هل يلزمني لبس حذاء رياضي للسير الكهربائي

الدراسات تشير الى ان السير مضر للركب و بدون جزم الوضع اسوا

Q: عندى الم فى اصبع ابهام القدم اليمنى ولا يوجد اى احمرار او انتفاخ ياتى الالم خاصة عند ارتداء حذاء والمشى فترة طويلة

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره

Q: لدي انتفاخ على مستوى الكاحل الايسر منذ الولادة بدون ألم الا عندما ارتدي حذاء او اقف لمدة طويلة اريد معرفة المرض و اسبابه و شكرا

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

29 أغسطس 2020

529

عملي يتطلب مني قياده السياره بشكل يومي اشعر بسخونه عاليه بلقدمين حيث انني لا اقدر على ارتداء حذاء مغلق بل ارتدي حذاء يكون فيه فتحات تهويه كثيره ومع ذالك اشعر بلسخونه والارهاق