عفوآ انا اليوم صحيت من النوم وفي رقبتي تشنج عضلي المساعده شو اعمل

عفوآ انا اليوم صحيت من النوم وفي رقبتي تشنج عضلي المساعده شو اعمل
icon 28 يوليو 2015
icon 827
سلام عليكم عفوآ " انا عمري 27 سنه اليوم صحيت من النوم وفي رقبتي تشنج عضلي ..ارجو المساعده شو اعمل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن عمل تدليك (مساج) و تعديل الوسادة بحيث تناسب الرقبة اكثر. يمكن استعمال مسكنات و مرخيات للعضلات (مثل Voltare). 1 2015-07-29 06:28:04
الدكتور احمد العلي
الدكتور احمد العلي
طب عام
يمكن عمل تدليك (مساج) و تعديل الوسادة بحيث تناسب الرقبة اكثر. يمكن استعمال مسكنات و مرخيات للعضلات (مثل Voltare).

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
يمكن عمل تدليك (مساج) و تعديل الوسادة بحيث تناسب الرقبة اكثر. يمكن استعمال مسكنات و مرخيات للعضلات (مثل Voltare). اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم نفسي تنحل مشكلتي نفسي أطيب انا بعني من ألم في أسفل ظهري وفي منتصف ظهري طلع معي شد...

الشد العضلي عرض وليس مرض الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 18

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بسم الله الرحمن الرحيم انا بعثت اكتر من مره وما حدا جاوبني ابدا عدت السؤال اكتر من مره و سؤالي...

الام بطة الرجل قد تكون بسبب تقلصات عضلية او التهاب اوتار , او وجود منقار عظمي , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري قد يكون دوالي ساقين او وجود منفار عظمي في الكعب , جلسات العلاج الطبيعي مفيدة في حالتك

السلام عليكم انا عمري 16 عام اشعر بالم في كتفي الايمن عند تحريك راسي او رقبتي للاسفل مشكلتي من حوالي...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم النوم الصحي على الظهر أو الجنب والجلوس الصحي الحذر عند استخدام الجوال عدم حني الرقبه

سؤال من غير معروف سنة 32

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شب عمري عشرين سنة عندي بروز في صدري ما بعرف من شو لعبت حديد...

بروز الصدر من الوسط كما هو شكل صدر الحما قد يكون خلقيا او مكتسبا , عند بعض الاطفال بسبب نقص الكلس وبالتالي ما يسمى بالكساح او مكتسب ا تكوينيا , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام وعمل فحص فيتامين د ووظائف الكلى

لسلام عليكم عندي الم في ظهري شديد ...وبنزل لا ايدي ..عمري 23 سنة ...وما عندي اي امرض مزمنة ..وهاي صور...

حالة النسيج العظمي جيدة صورة عمود الرقبة جيدة فقط هناك استقامة زائدة. السبب محتمل ان يكون من الجهاد وو صف الألم يشير إلى مشكل عصبي اضن ان مسكنات الألم مع فيتامين B1B6 بالإضافة إلى myorelaxant يفي بالغرض بعد مراجعة الطبيب طبعا

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً