السلام عليكم عمري هو 15 سنة وطولي 160 سم تقريباً طول والدي لا يتجاوز 163 سم ووالدتي 155 سم كنت أراقب طولي منذ الثانية عشر من عمري وكنت ألاحظ الفروق الى ان اصبحت في الرابعة عشر والطول قد توقف تقريباً منذ سنة فهل يمكن لي ان ازيد من طولي بضعة سانتيمترات

اعتقد ان هناك مجالا للطول , عليك عمل صورة اشعة للرسغ او الركبة ومراجعة جراح عظام لمعرفة هل مناطق النمو قد اغلقت ام مازال مجالا للطول

السلام عليكم الأن عمري ١٥ سنة وشهرين ولدي قلق شديد ان يتوقف طولي في هذا العمر وانا طولي 176 تقريبا وطول عاىلة ابي وامي تقريبا اكثرها فوق 180 يمكن طرق زيادة الطول

من الصعب تحديد ما إذا كان طولك سيتوقف عن النمو أم لا، لأن ذلك يعتمد على العديد من العوامل بما في ذلك العوامل الوراثية والعوامل البيئية، وإذا كان والديك طويلين، فمن المرجح أن تكون طويلًا أيضًا، وهناك أيضًا العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على نموك، مثل التغذية والصحة والنشاط البدني. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تحقيق أقصى نمو ممكن : تناول نظامًا غذائيًا صحيًا يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. احصل على قسط كافٍ من النوم. مارس الرياضة بانتظام. تجنب التدخين والكحول والمخدرات. للمزيد: كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر ال 21 سنة؟

سلام عليكم انا ولد عمري 18 سنة وطولي 167cm قبل تسعة اشهر قست طولي وكان 165 هل ممكن يزيد طولي مستقبلا علما ان طول ابي 174 وطول اخي الي اصغر مني بسنتين 180 ؟ وهل في ادوية جيدة لزيادة الطول مثل الفيتامينات والزنك ؟

يمكن إطالة العظام في هذا السن باستخدام الجراحة باستخدام جهاز الاليزاروف

السلام عليكم ورحمة الله انا عمري الآن 17 سنة وطولي هو 162سم هل يمكنني زيادة طولي ذهبت لطبيب مختص فطلب من تصوير عظام اليد لكي يرى اذا اغلقت ام لا فوجد فتحة بحجم الشعرة كان هذا منذ سنة تقريباً هل نفذ الوقت ام باستطاعتي ان أزيد من طولي ارجو الرد

انت في نهاية مرحلة النمو الثانية والاخيرة , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري

سلام عليكم اولا اود ان أشكركم علي مجهوداتكم و على هدا الموقع الطبي طول 195 الوزن 86 العمر 26 سنة أنا لدي مشكلة فى الطول حيت كان طولي قبل 192 و كان مستقرا و عندما تسجلت ف قاعة الرياضة لكمال الاجسام لمدة 3 شهور زاد طولي فجأة ب 3 سم وكانت زيادة ملحوظة أشك بأن طولي لا يتوقف و هدا يسبب لى عدة مشاكل

غالبا هذا طولك النهائي لا داعي للقلق

السلام عليكم , انا شاب عمري 20 سنة طولي 168 ووزني 55 كيلوغرام هل من الممكن زيادة طولي اكثر لان اخي اكبر مني بسنتين ويصل طوله الى 179 سنتمتر هل هناك طرق طبيعية او ادوية لزيادة طول وشكراا

بسنك ممكن التطويل الجراحي فقط

انا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة و وزني حوالي 60 كلغ و طولي 1.52 سم أريد أن أعرف هل توقف طولي عند هدا الحد و هل هناك امكانية في زيادة الطول ؟

عادة يتوقف النمو بهذا العمر.لا ينصح بالتطويل الجراحي التجميلي الا بحالات خاصة

عمري 17 سنة و أحس نفسي طويل. طولي 1.87. هل يمكن أن يتوقف طولي في هذا العمر. و إذا لا. كم سيزداد تقريبا من سنتيمتر. شكرا

ممكن جدا، وممكن أن يزيد لغاية 5 سم على الأكثر خلال ال4 سنوات القادمة

السلام عليكم ، انا عمري 16 سنة و طولي 155 و طبيب قال انو صعب يزيد طولي ب الحقن لأنو عمر عظمي تجاوز 17 سنة ، هل من الممكن ان يزيد طولي ب اي طريقة اخرى و كم سيصل طولي ك اقصى حد

لا يمكنك، غالبا هذا طولك النهائي، هناك عمليات جراحية للاطالة ولكن طولك لا بأس به، ارضى بنصيبك أفضل من أن تتعرض لمخاطر هكذا جراحات ولا توجد خلطات أو أعشاب أو إبر أو حتى تمارين لزيادة الطول

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

21 سنة طولي 173سم و اخي 52 سنة طوله 178 سم ابي 175 ة امي 155 هل سيزيد طولي اكثر? علما اني لدي مرض قي ظهر scoliose لكن بدريجة قليلة لا تلاحط بالعين اتناول جبوب كالسيوم وصفها

Q: سني 31سنة طولي 160سم وزني 102كجم ظهر في زراعي حباية تحت الجلد وتحتاج حك دائما وتكبر ببطء أود الإستفسار هل هذا نقرس أم شئ أخر؟

النقرس هو تورم بالمفاصل نتيجة ارتفاع حمض اليوريك في الدم انصحك بمراجعة طبيب جلديه لمعاينه الحاله

25 يناير 2019

779

21 سنة طولي 173سم و اخي 52 سنة طوله 178 سم ابي 175 ة امي 155 هل سيزيد طولي اكثر? علما اني لدي مرض قي ظهر scoliose لكن بدريجة قليلة لا تلاحط بالعين اتناول جبوب كالسيوم وصفها

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد عبد العظيم الوزان

جراحة العظام والمفاصل

يكتمل نمو العظام في سن ما بين ١٨ الي ٢١ عاما لتمام التحام الكردوس النامي للعظام مع العظام الام اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 يناير 2019

السلام عليكم انا بنت وبدخل عمر ١٦ بعد ثلاث شهور ومتوقف طولي من قبل ثلاث سنوات وطولي ١٥١ وابغا اصير ١٦٠ على الاقل كيف اطول ووش الاكلات او الرياضه للي تطولني لاني تعبت وانا قصيره وكل احد اعرفه يسخر من طولي