بعد عملية تصحيح تقوس الساق جلست ل 45 يوم بعدها بدات امشي ولاحظت ان حجم جميع عضلات ساقي المصابة اصغر بكثير من ساقي السليمة. هل هاذا طبيعي؟ ما السبب وما الحل؟ شكرا

اذا كان الاحساس طبيعي وحركة القدم مكتملة دون ضعف لا خوف من ذلك وتعود مع العلاج الطبيعي وتحتاج عدة أشهر من التمرين.في حال وجود ضعف في القدم ينصح عمل تخطيط اعصاب الاطراف السفلية .

كان عندي تمزق اربطة في الكاحل من الدرجة الثانية وجبست رجلي لمدة 45 يوم وخفت والحمدلله بعد سنه رجعت العب كورة فاصبت بتمزق في نفس الرجل بس من الدرجة الاولي وارتحت 4اسابيع ولما خفيت عملت تاهيل في المنزل لمدة اسبوع رجعت العب كورة تاني المرة دي الحمدلله ما اصبتش بس رجلي ورمة بصيط وبقيت كل ما امشي تورم

مهم مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للالام للتشخيص والعلاج او لتوجيهك للتخصص المعني

حدث لي سقوط على القدم وبعد شهر عملت اشعة ووجد شرخان بالقدم فقال الدكتور لن يمكن التجبيس واكتفى بالرباط الضاغط انا امشي عليها ولكني اتألم واحيانا يحدث ورم اعالجة بكمادات ماء دافيئ هل سيكون هناك مضاعفات وما هي؟ وهل خطر ان امشي عليها؟

الفترة الاولى من الكسر واثناء المشي يحدث انتفاخ في القدم عليك استخدام الرباط الضاغط وكمادات باردة ورفعها بزاوية ثلاثين درجة في المساء . انصح مراجعة مركز علاج طبيعي لعمل جلسات واعطائك بعض التوجيهات

سؤال من ذكر 23 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

كسر في الصابونة الركبة وكسر متفتت

Q: عندي كسر بل ركبه سابق وهسه ماكو كسر قبل ١٠ سنين وهسا ما اكدر امشي عليها

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: عندي شرخ صغير في رجلي وجبست بقالي ١٥ يوم تقريبا ولاحظت أن أصابعي بدأت تبقى زرقاء هل ده طبيعي؟ وهل عادي امشي على الجبس؟

لا الأعراض غير طبيعية قد تدل على الحاجة إلى إعادة تجبير القدم مرة أخرى ويجب عدم التأخر في مراجعة الطبيب ويفضل عدم المشي على القدم حتى تتم مراجعة الطبيب والاستفسار عن الإمكانية بحسب حالتك

Q: لدي كسر ف عظمه الركبه ومضي من فتره التجبيس 5 اسابيع وقال لي الدكتور المتابع امشي عليها لما يمشي عليها بحس بوجع وبحس بعظمه ركبتي

يجب عمل فحص طبي و دراسه صور الاشعه

Q: لدي الم في اصبع رجلي الكبير واللي جنبه ونفس المكان من وراء ولا استطيع ان امشي عليها او بلضغط عليها

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره

Q: في الم قوي بجنبي اليمين والالم هذا يضرب على ظهري وعلى رجلي اليمين حتى يوم امشي مقدر اضغط عليها

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج

Q: تعب شديد في رجلي الشمال ومش قدره امشي عليها وماسك رجلي كلها وكمان كعب رجلي واسفل ظهري تعباني جدا

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه

Q: عملت عملية وصل وتر اكيلس وبعد 40 يوم مشيت عليها تدريجيا وانا امشي فجأة طقت رجلي وصارت تألمني والجرح مافي اي شي والوتر عم يحرك كف القدم شو سبب هل طق الي حصل معب

يحتاج الالتئام لمدة لا تقل عن ٤٥ يوم اعتقد حصل قطع جزئي لابد من التأهيل اولا

24 ديسمبر 2021

503

سويت عملية جراحية للصابونة وجبست ساقي 45 يوم وشلت التجبيس هل احتاجج لعلاج الطبيعي او اتمرن بل بيت للثني وشوكت اكدر امشي عليها واخلي وزوني عل رجلي وشكرا جزيلآ

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعتبر العلاج الطبيعي جزء مهم من برنامج إعادة تأهيل الركبة سواء تم الخضوع للتدخل الجراحي أم لم يتم ذلك، حيث أن العلاج الطبيعي يعتبر أمر مهم من أجل:

استعادة القوة والقدرة على الحركة بصورة أسرع وبشكل صحي.
تقوية العضلات المحيطة بالركبة.
تقليل خطر التعرض لإصابات أخرى في الركبة في المستقبل.
زيادة مرونة الركبة وتحسين نطاق الحركة في الركبة.

ويمكن أن يتم البدء بالعلاج الطبيعي بمجرد إزالة الجبيرة وقد يشمل ذلك القيام ببعض التمارين 3-5 مرات في اليوم تقريباً، وتختلف مدة الشفاء الكاملة بعد إزالة الجبيرة حسب شدة الكسر ففي حال كان الكسر خفيفاً تستغرق مدة الشفاء 6-8 أسابيع ولكن قد تمتد مدة الشفاء التام حتى 3-6 أشهر في حال كان الكسر شديداً. ولكن يجب العلم أنه يفضل عدم محاولة تسريع عملية الشفاء والضغط موضع الكسر خلال مرحلة الشفاء ويجب عدم محاولة العودة للأنشطة اليومية بسرعة كبيرة حيث أن التئام العظام قد يستغرق بعض الوقت حتى مع غياب الألم والأعراض الأخرى.

وتشمل مراحل الشفاء للركبة بعد إزالة التجبيس ما يلي:

الأسبوع الأول: دعم شفاء الركبة، حيث يتم التركيز على المشي باستخدام العكازة على الأسطح المستوية والسلالم، وقد يتم ممارسة بعض التمارين لتحسين نطاق الحركة مع التحفيز الكهربائي العصبي العضلي.
الأسبوع الثاني والثالث: حيث يتم الاستغناء عن العكازة مع ممارسة بعض التمارين للمساعدة في التحكم وتقوية العضلات وأوتار الركبة.
الأسبوع الرابع وحتى الثامن: حيث يتم تقوية القدم والانتقال من المشي إلى الركض الخفيف، ويتم ذلك من خلال تمارين التوازن وتقوية عضلات المؤخرة ورفع الساقين وغيرها.
الأسبوع الثامن وحتى الثاني عشر: حيث يتم العودة للحركة الطبيعية قبل الإصابة مع ضرورة مراعاة عدم الضغط على الساق وتجاوز القدرات.

للمزيد:

كسور اسفل عظمة الكعبره

0 2021-12-30T19:32:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B3%D9%88%D9%8A%D8%AA-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D8%A9-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%B3%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%B4%D9%84%D8%AA-1556949#answer-0

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

دكتور صيدله

استعادة القوة والقدرة على الحركة بصورة أسرع وبشكل صحي.
تقوية العضلات المحيطة بالركبة.
تقليل خطر التعرض لإصابات أخرى في الركبة في المستقبل.
زيادة مرونة الركبة وتحسين نطاق الحركة في الركبة.

وتشمل مراحل الشفاء للركبة بعد إزالة التجبيس ما يلي:

الأسبوع الأول: دعم شفاء الركبة، حيث يتم التركيز على المشي باستخدام العكازة على الأسطح المستوية والسلالم، وقد يتم ممارسة بعض التمارين لتحسين نطاق الحركة مع التحفيز الكهربائي العصبي العضلي.
الأسبوع الثاني والثالث: حيث يتم الاستغناء عن العكازة مع ممارسة بعض التمارين للمساعدة في التحكم وتقوية العضلات وأوتار الركبة.
الأسبوع الرابع وحتى الثامن: حيث يتم تقوية القدم والانتقال من المشي إلى الركض الخفيف، ويتم ذلك من خلال تمارين التوازن وتقوية عضلات المؤخرة ورفع الساقين وغيرها.
الأسبوع الثامن وحتى الثاني عشر: حيث يتم العودة للحركة الطبيعية قبل الإصابة مع ضرورة مراعاة عدم الضغط على الساق وتجاوز القدرات.

للمزيد: