رياضي اشعر بالم اسفل الرقبه ، شو دائم بالارهاق و الم ينتقل ما بين كتفى الايمن و الايسر و الساعد و احيانا الركبة ، اذا كانت المشكلة فى الاعصاب هل هناك حل ،لاعود لحياتى الطبيعية

بشكل عام في هذا العمر أغلب الاسباب لآلام الرقبة هي اضطراب في وظيفة العضلات التي تتحكم بالرقبة ومع الاسف معظم الشباب في هذا العمر يستخدمون الهاتف النقال أو الادوات الاخرى بكثرة ورؤوسهم محنية للأمام مما يسبب شد في عضلات الرقبة كونها ملتصقة بالأكتاف والعلاج هو : الوقاية في هذه الحالة ولا أعتقد أنه لديك مشكلة في الأعصاب ويلزمك مراجعة مركز علاج طبيعي متخصص لإعادة تأهيل الرقبة .

أما بالنسبة لآلام الركبة فهي شائعة جدا وهي ضفعف في عضلات الركبة.