يوجد لدي الم في اسفل ضهر ذهبت الى الدكتور طلب صورة اشعة mriطلعت نتيجه قال لي لديك مشكلة في حركة الفقرات تذهب معه زمن لم يوصف لي اي علا ولازلت اوعاني من الام 8شهور على هذا الحال وهل استطيع مممارسة رياضه شكرا

اذا لم تظهر الصورة اي مشكلة في الفقرات ولا يوجد انزلاقات غضروفية ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق والجذع والسباحة

انا في شهري الثالث من حملي الاول كثيرا ما تاتيني الاام في اسفل الظهر و الحوض و الرجلين خصوصا بعد النوم و كثيرا ما تعقيني هذه الالام من الحركة .. هل هذا الالم طبيعي ام ماذا ؟

يفضل مراجعة طبيب النساء قبل تناول أى دواء. الالام بصفة عامة ليست طبيعية وهذه الالام قد تعكس قلة اللياقة البدنية . بعد الولادة ان شاء الله يمكن تقوية عضلات الظهر والبطن والسباحة

انا شابه عمري 21 سنة - آنسه -أعاني من الام في العظام.هذه الالام تكون من فوق الركبة الى اسفل الساق وتكون من اعلى اليدين(الكتف)الى المرفقين .وتبدأ هذه الالام بمجرد ان اجلس وارتاح . كما انني اشعر بها كثيرا عندما استيقظ في الصباح .علما بأني اعاني منها منذ سنة ونصف تقريبا .ما هو السبب في ذلك وماعلاجه؟

الالام المصاحبة للراحة مؤشر على التهاب اوتار.....ينصح بمراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري و التحاليل اللازمة

يؤلمني دائما عنما أقوم بحمل شيء تقيلا حتى و ان لم يكن تقيلا كثيرا. هذه المرة عندما ذهبت الى البحر بعدها زاد الألم كثيرا حتى لم اكن استطيع الوقوف مطولا

غير واضح مماذا تعاني --عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل فالاسباب كثيره

السلام عليكم لدي الم خفيف في الكتف ف انا لم اعد استطيع مسك الاكياس الثقيلة واعتقد سبب هذا الالم هو حقبيتي التي احملها في كتفي الايسر اريد ان اعرف كيف يمكنني تخفيف هذه الالام وشكرا

قد يكون هذا الالم نتيجة التهاب اوتار الكتف او تقلص عضلات العنق , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

د ٢٢ وانا طالبة ماستر تسويق الام ظهري في الفقرات العلوية وامتدادا الى

Q: منذ ١٩٩٦ وانا اعاني من انزلاق غضروفي في الفقرات الاخيرة ومنذ حوالي شهرين اصبح ذراعي الايسر يؤلمني كثيرا عندما احركه والبارحة وجدت ان كتفي الايمن يولمني عند تحريك ذراعي الالم

حسب مافهمت أن الانزلاق في اسفل المنطقة القطنية وليس له علاقة مباشرة بالذراع لذلك يجب الفحص السريري والشعاعي

Q: انا اعاني من الالام في اضافر القدمين , انا البس الكعب العالي كثيرا واحافظ على قص اضافر القدم ولكن الالم لا يذهب

الشائع مع ارتداء الأحذية ذات المقدمة الضيقة كالأحذية النسائية المنتشرة هي حالة الظفر الغائر أي أن الظفر ينمو داخل أنسجة الجلد المحيط به فيسبب آلام شديدة ... علاج مثل هذه الحالات يختص بها اختصاصي الجراحة العامة، بالإضافة لتجنب قص جوانب الظفر و لكن قصه بشكل مستقيم. أرجو المعذرة إن كانت الحالة مغايرة لما فهمته

Q: اعاني من الم من كتفي الى يدي ولا استطيع استخدامها كثيرا ارجو افادتي وما علاجها

اذا كانت الحالة مصحوبة بتنميل اليد عليك عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية ورنين مغناطيسي للعنق , ما عدا ذلك جلسات علاج طبيعي

Q: سقط على ظهري منذ 5 ايام لكن عندما سقطت لم يألمني كثيرا الأن اشعر كانه مكسر إلى اقسام صغيرة و مشعرة(يزجع عند رفع اليدين كثيرا)

ينصح مراجعة جراح عظام , قد تحتاجين عمل صورة اشعة للظهر

Q: انامصابة بمرض تصلب العصب المنتشر وعندي سوفان في الفقرات العنقية واشعر بتشنج وخدر في اطرافي علما ان عمري الخامسة والاربعين سنة واعاني كثيرا ماذا افعل

اعتقد انك تقصدين التصلب اللويحي المتعدد , التصلب اللويحي بحد ذاته قد يظهر بشكل تنميل في الاطراف , تشنج عضلات او ضعفها , خلل في الرؤيا او ازدواجية بها , التصلب اللويحي قد يظهر بحالات بسيطة ويستطيع المريض ممارسة حياته بشكل طبيعي وقد يكون شديدا ويحتاج المريض لمساعدة ودعم طبي , ينصح في حالتك عدم الاجهاد بالعمل او التمرين والابتعاد عن الجو الحار وعمل جلسات مساج لطيفة وغير شديدة والتركيز على تمارين التوازن والاداء الحركي واخذ مرخي عضلي لتخفيف الشد العضلي والمتابعة لدى طبيب اعصاب

4 فبراير 2015

753

شكرا د عمري ٢٢ وانا طالبة ماستر تسويق الام ظهري في الفقرات العلوية وامتدادا الى كتفي الايمن انا لااجلس كثيرا ولااتعب كثيرا ولكن هذه الالام لم تذهب منذ ٥سنوات لم افهم ماذا تعني بصور الرنين ارجو الترجم بالفرنسية وارجو ان تصف دواؤ لتوقيف الالم مؤقت شكرا