بشهر 4 حملت أشياء ثقيلة بالشغل وتعرضت لألم أسفل ظهري وبعدها رحت عملت مساج وكان المساج بقوة وضغطت على أسفل الظهر ومن يومها الى اليوم وانا أسفل ظهري يؤلمني للعلم ان عندي الدسك L4-L5

مهم متابعة طبيبك من اجل معرفة وظائف الاعضاء من اجل الادويه واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك واجراء اللازم لاستبعاد اسباب اخرى للالام

منذ سنة ضغط أحد أصدقائي على ظهري، فلم أستطع الوقوف، وشعرت بألم شديد في الأعصاب، واستمر الألم لفترة ثم ذهب، لكن عندما أشد على الأعصاب ظهري أشعر بألم والآن أسفل الظهر يؤلمني وعصب قدمي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

حملت ثقل والآن ظهري يؤلمني

Q: ظهري يؤلمني من ناحيه اليمني فقط عن الانحناء لفتره طويله او حمل ثقل فتره طويله ما السبب ارجو الرد

ضعف عضلات الظهر تؤدي الى تقلص عضلي عند اداء مهمة صعبة كحمل ثقل او انحناء الجذع لشخص يفتقر للياقة البدنية والمرونة في العضلات كوسيلة حماية للفقرات , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والسباحة , انت لا تذكر العمر وكم من الوقت تعاني من هذا الالم , اذا كان هذا الالم مصاحبا لتنميل او خدران في الاطراف السفلية يوصى باستشارة جراح الاعصاب

Q: أجريت عملية الديسك و بعد شهر كامل عادت الآلام أكثر من الأول والآن رجلي نملت أسفل ظهري يؤلمني كثيرا

عليك اجراء تصوير رنين لاسفل الظهر ومراجعة طبيبك جراح الاعصاب لقييم وضعك واجراء تحليل للدم

Q: ظهري يؤلمني ولايمكنني ان التفت بجذعي الى الخلف وعندما ارخي فقرات ظهري يؤلمني عمودي الفقري

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

Q: انا ظهري يؤلمني دائما

ارجو التوضيح.. توجد اسباب كثيره لالام الظهر

Q: كل ظهري يؤلمني من قبل شهرين

يجب زيارة طبيب العمود الفقري لأخذ تاريخ مرضي مفصل و توقيع الكشف الطبي

Q: لماذا ظهري من الأسفل يؤلمني عندما أجوع ؟

في بعض حالات التهاب المعدة والاثني عشر والبنكرياس قد يشعر المريض بالم يخترق ظهره او يحزمه , ينصح مراجعة اخصائي هضمية وكبد

Q: رفعت اغراض ثقيلة واﻻن يؤلمني ظهري من الاسفل

سلامتك , الالم قد يكون لاكثر من سبب , تقلص عضلي او انزلاق غضروفي , ينصح اخذ مرخي عضلي ومسكن الم , في حال استمر الالم ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل الفحص السريري والخضوع لجلسات