سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تمرين العقله للسيدات ورفع الاثقال هل يظهر العضلات للسيدات ؟! وكم المدة تشكل الجسم العلوي !؟ وهل هي مضرة للسيدات ام لا ؟!

icon تم إنشاؤها في 30 يوليو 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2164
تمرين العقله للسيدات ورفع الاثقال هل يظهر العضلات للسيدات ؟! وكم المدة تشكل الجسم العلوي !؟ وهل هي مضرة للسيدات ام لا ؟!

إجابات الأطباء على السؤال

تمرين العقلة ورفع الاثقال يعطي شكلا للعضلات لدى السيدات وهي غير مضرة شرط عدم المبالغة في التمرين والاوزان 0 2014-08-03T06:39:58+00:00 2014-08-03T06:39:58+00:00
تمرين العقلة ورفع الاثقال يعطي شكلا للعضلات لدى السيدات وهي غير مضرة شرط عدم المبالغة في التمرين والاوزان اقرأ المزيد
تمرين العقلة ورفع الاثقال يعطي شكلا للعضلات لدى السيدات وهي غير مضرة شرط عدم المبالغة في التمرين والاوزان

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تمارين الحديد تحرق الدهون مقالات طبية
دراسة تكشف الحد الأقصى لعمر الإنسان أخبار طبية
تمرين بلانك مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع