سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

علاج الطول المفرط بالنسبه للسيدات

icon تم إنشاؤها في 1 نوفمبر 2013
icon تم تعديله في 1 سبتمبر 2025
icon 1212
هل يمكن علاج الطول المفرط بالنسبه للسيدات لأن طولي 190 مما يسبب لي الإحراج بين أقراني وأنا عمري 22 سنة

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، في عمر 22 عامًا، يكون النمو قد توقف بشكل كامل، ولا يوجد أي تدخل طبي أو علاج فعال لتقليل... اقرأ المزيد

سلامتك، في عمر 22 عامًا، يكون النمو قد توقف بشكل كامل، ولا يوجد أي تدخل طبي أو علاج فعال لتقليل الطول، وذلك لأن مراكز النمو في العظام تكون قد التحمت وأغلقت تمامًا بعد سن البلوغ، مما يجعل من المستحيل تقليل الطول بأي طريقة.

 

بدلاً من التفكير في علاجه، يمكنك التركيز على التعايش مع طولك واكتساب الثقة بالنفس، لأنه ليس عيباً، إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:

  • قبول الذات: حاولي أن تنظري إلى طولك على أنه ميزة وليست مشكلة، فالكثير من الناس يتمنون أن يكونوا أطول.
  • الثقة بالنفس: قد يزول شعورك بالإحراج مع الوقت، خاصة عندما تتعلمين كيف تتقبلين نفسك وتفتخرين بهويتك.
  • الملابس: اختاري ملابس تناسب طولك وتبرزه بشكل جميل.
  • الأنشطة: شاركي في الأنشطة التي تناسب الأشخاص طوال القامة، مثل كرة السلة أو الكرة الطائرة.
  • تجنبي الانحناء: لا تحاولي الانحناء لإخفاء طولك، لأن ذلك يؤثر سلبًا على صحة ظهرك ويظهرك بشكل أقل ثقة.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الم الركبة مقالات طبية
الخطوات اليومية والصحة النفسية للمراهقين أخبار طبية
علاج الحول مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً