اضرار رفع الوزن الثقيل على الصحة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ذكر 23 September 2023 تم تعديله في 5 October 2023 522
بنتي 20سنه حابه ترفع اثقال بالجم و انا منعتها لان بعرف ان ضار طبيا و مستحيل بنت ترفع اثقال زي الرجل و حتى لو الوزن قليل و مستحيل تبقى قوية زي الرجل او قريب من قوته او تهزمه و هي بتشوف بنات يرفعوا اثقال و انا بحكيلها انو كله هرمون فهل فعلا كلامي صح و هل هو ضار

اجابات الاطباء

د. ضياء العقيل
د. ضياء العقيل
5 October 2023 جراحة العظام والمفاصل
الوزن المعقول لا مانع منه بشرط تأديه التمرين بشكل صحيح والابتعاد عن التمارين الخاطئه اقرأ المزيد
الوزن المعقول لا مانع منه بشرط تأديه التمرين بشكل صحيح والابتعاد عن التمارين الخاطئه
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عمليات التجميل حاجة أم ترف ! مقالات طبية
عمليات التجميل حاجة ام ترف
بوتوكس
تكيس المبايض وألزهايمر أخبار طبية
تكيس المبايض والزهايمر
الاطعمة التي ترفع الضغط للحامل مقالات طبية
الاطعمة التي ترفع الضغط للحامل
حامل
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية