اضرار رفع الوزن الثقيل على الصحة

اضرار رفع الوزن الثقيل على الصحة
icon 23 سبتمبر 2023
icon 169
بنتي 20سنه حابه ترفع اثقال بالجم و انا منعتها لان بعرف ان ضار طبيا و مستحيل بنت ترفع اثقال زي الرجل و حتى لو الوزن قليل و مستحيل تبقى قوية زي الرجل او قريب من قوته او تهزمه و هي بتشوف بنات يرفعوا اثقال و انا بحكيلها انو كله هرمون فهل فعلا كلامي صح و هل هو ضار
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الوزن المعقول لا مانع منه بشرط تأديه التمرين بشكل صحيح والابتعاد عن التمارين الخاطئه 0 2023-10-05 20:57:01
د. ضياء العقيل
د. ضياء العقيل
جراحة العظام والمفاصل
الوزن المعقول لا مانع منه بشرط تأديه التمرين بشكل صحيح والابتعاد عن التمارين الخاطئه

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
الوزن المعقول لا مانع منه بشرط تأديه التمرين بشكل صحيح والابتعاد عن التمارين الخاطئه اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

مرحبا اني ايدي مكسوره و العظم ملتئم غلط اذا اجيت اسوي عمليه بلاتين هل يمكن ان اتمرن حديد بالقاعه اذا...

صديقي حسب مكان العملية وهذا ما يجب ان يطلعك عليه جراح العظام الذي سيقوم بالعملية بعد مراجعته والتي سيبين فيها كل ما يمكنك وما لا يمنك فعله. ولكن لا تتعجل ربعد العملية وابقى على خطة طبيبك و الخط الزمني الذي يريد

سؤال من أنثى سنة 33

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم عندي مشكله هو انني بتعب كثير لو امشي مسافه حتى لو قليله افخاذي بتألمني و ما اقدر اكمل...

تشتكين من الاجهاد والتعب السريع , ينصح لك عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وعدم الابطاء في ذلك , قد يكون لديك خلل وظائف الغدة الدرقية ونقص كالسيوم وفيتامين د مما يؤدي الى تعب شديد مع رجفة في الاصابع وسقوط شعر احيانا وضعف في التركيز , ينصح لك الابتداء من اخصائي الغدد الصماء والسكري

السلام عليكم.. بليز ابي مساعدتكم يا اطباء ودكاتره وممرضين .. امي عندها مرض هشاشة العظام والدكتور وصف لها ابرة ضد...

يبدو ان امك تعاني من اثار التهاب الجلد , المشكلة ليس في الدواء ولكن كما يبدو من طريقة الاعطاء وصعوبة التعامل مع الحاقن سواء بالجرعة او وجود هواء داخل الابرة او عدم التعقيم كما يجب , هناك انواع كثيرة من ادوية الهشاشة والتعامل معها اسهل وابسط , منها الاسبوعي او الشهري او السنوي , اخيرا ينصح لك مراجعة اخصائي جلدية او جراحة عامة من اجل فحص المريضة ووصف المضاد الحيوي الملائم لحالتها

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سلام عليكم..انا حامل بالشهر السادس كان عندي قبل الحمل انزلاق غضروفي"عرق النسا" اعطاني الطبيب ادويه وعلاج وتقريباً خف الوجع وراح...

من اجل الانزلاق الغضروفي عليك اتباع ارشادات في حياتك اليوميه كيفية الوقوف والنوم والجلوس وعدم رفع الاشياء عدم الانحناء وتجنب الحركات الفجائيه ولهذا عليك مراجعة طبيبك للتوضيح اكثر

سؤال من أنثى سنة 33

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا فتاة )فتاة. عمر ٣١ وزن 66 طول 157 اشتريت من اسبوع حب تخسيس reborn والكل يقول انه امن نزلت...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من أنثى سنة 4

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

احس بوجع من امشي لفترة طويلة او اركض شوية سألت صيدلي قال انو هاذي ياما حصة ياما رمل سؤالي هوة...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب باطني لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم والبول وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً