الام الظهر اثناء تمرين القطانيه انزلاق غضروفي

الام الظهر اثناء تمرين القطانيه انزلاق غضروفي
icon 3 يوليو 2022
icon 620
بلعب ف الجيم عادي شعرت بأن ظهري يؤلمني قولت دا اكيد شد عضل بس جيت بعدها بلعب فخد شايل وزن بنزل واطلع طبيعي جيت اطلع ظهري وجعني بقف طبيعي وارجع ظهري طبيعي الف يمين لاخر زاويه طبيعي انما الف شمال او احني ظهري لتحت مش بقدر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله 0 2022-07-03 18:30:39
د. نشات عبدالعال
د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 38

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بوطي بضهري اجيب شئ من الارض واول مااغتدلت ضهري معرفتش افرد ضهري والم شديد وكان في حاجة في عصب اسفل...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب اعصاب او روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا كنت بوطي اشيل حاجه من الارض ومقدرتش اقوم بعدين قمت بس رجلي وضهري من الجهه الشمال مش قادرة احركه

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك

سؤال من غير معروف سنة 22

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي مشكله في رجلي الشمال واليمين في كتله كدة طالعه فيهم جنب قصبه الرجل مش بعرف امشي او اتحرك منها...

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً