بعد ممارستي للرياضة مع جيليان مايكلز اصبحت عندي مشكلة في الركبة و دلك

بعد ممارستي للرياضة مع جيليان مايكلز اصبحت عندي مشكلة في الركبة و دلك
icon 17 نوفمبر 2015
icon 923
السلام عليكم بعد ممارستي للرياضة مع جيليان مايكلز اصبحت عندي مشكلة في الركبة و دلك يتم عندما اثني ركبتي احس بالم فماهو الحل شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك بالراحة لبضعة أيام مع الكمادات الباردة على الركبة ثلاث مرات يومياً على الأقل ، استخدام الرباط الضاغط ، و استعمال مضادات الالتهاب لمدة أسبوع على الأقل . عليك التأكد من أن لاتمارين التي قمت بها كانت مناسبة لوزنك و لم تسبب إصابة أو التواء بالركبة أثناء التمرين فإن كان فعليك عمل أشعة على الركبة و استشارة المختص 0 2015-11-19 14:48:39
الدكتورة اماني عبد السلام
الدكتورة اماني عبد السلام
الروماتيزم والمفاصل
عليك بالراحة لبضعة أيام مع الكمادات الباردة على الركبة ثلاث مرات يومياً على الأقل ، استخدام الرباط الضاغط ، و استعمال مضادات الالتهاب لمدة أسبوع على الأقل . عليك التأكد من أن لاتمارين التي قمت بها كانت مناسبة لوزنك و لم تسبب إصابة أو التواء بالركبة أثناء التمرين فإن كان فعليك عمل أشعة على الركبة و استشارة المختص

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
عليك بالراحة لبضعة أيام مع الكمادات الباردة على الركبة ثلاث مرات يومياً على الأقل ، استخدام الرباط الضاغط ، و... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم و رحمة الله احبائي في الله انا شخص اعاني من آلام في عضلة الفخد الخلفية اصبت بعد ممارستي...

مرور تسعة اشهر على اصابة الفخذ كفيلة بالشفاء .من الواضح انه قد حصل تمزق عضلي نتج عنه تكلس والتهاب بالعضلة او الوتر .جلسات العﻻج الطبيعي مفيدة في حالتك .

السلام عليكم أريد الاستفسار حول موضوع مهم و أريد حلول . عندي مشكل في الركبة عند صعود الدرج أحس بالألم...

الحل يكون من خلال تشخيص الحالة , من الضروري زيارة جراح عظام من اجل الفحص السريري وقد تحتاج لصورة رنين مغناطيسي للركبة للتأكد من سلامة الغضاريف والاربطة والخضوع لجلسات علاج طبيعي في حال سلامتها

السلام عليكم دكتور عندي تمزق عضلي في الفخض الخلفية و اعاني من الام و وخز منذ 4 سنوات و لم...

عليك بالراحة لانه زيادة المجهود على العضلات يسبب تمزق و استخدم كمادات الثلج لمدة ١٥ د ولكن اذا كانت لا تضعها مباشرة لفها ببشكير او قطعة قماش وضعها على مكان الألم و تجنب لعب الكرة في هذه الفترة لعدم تفاقم الألم

السلام عليكم ورحمة الله انا شاب عمري 20 سنه منذ سنتين ابتدات التدخين و بعد سنه من التدخين بدات اسعر...

التهب باطن الرجل او ما يسمى التهاب السفاق الاخمصي اساسا يبدأ نتيجة تقلصات عضلة بطة الساق وسحب وتر اخيل مما يسبب التهابا بالاوتار والام شديدة خاصة في الصباح وكأن المريض يمشي على زجاج , قد يكون هناك منقار عظمي مسببا او مؤديا للالم , يوصى لك مراجعة جراح عظام للتأكد من ثبات القدم وعدم وجود تمزق غضاريف , بشكل عام العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

السلام عليكم انا شاب عمري 28 عاما و اعاني منذ الصغر من القولون العصبي و عوارضه كلها لكن منذ اشهر...

لا نعرف إن كنت مدخن أم لا , لأن هذا يتعلق بخلل في التروية بسبب تضيق أحد شرايين الساق وكثيراً ما يحدث لدى المخنين مع ذلك لا بد من اجراء فحص طبي والتأكد من ذلك

السلام عليكم دكتور عند ممارستي لرياضة الركض اشعر بألم في عضله ساق الرجل حتى الكاحل ماهو العلاج وكيف يمكنني التخلص...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وممكن اسفل الظهر وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان