تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...حسب تشخيص الطبيب صدمة عصبية شديدة على القلب
16 فبراير 2022
617
بسبب العصبية تعرضت لي خمول في الجهة اليسرى من جسمي اصبحت عاجزة عن تحريك قدمي و يدي و فتح عيني اليسرى مع الم شديد بالقلب و ارتخاء في الرأس ، بعد عدة ايام استطعت تحريك جسدي و لكن اصبحت يدي اليسرى تنتفض بإستمرار دون توقف ولا الم
1
15 أغسطس 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سبب استمرار الرجفة وزوال الخطر على الجسم بشكل عام وعلى القلب، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من الضرر الحاصل على الأعصاب أو بعض الأدوية التي تحد من نوبات الغضب.
سوف أبين لك فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من العصبية والتوتر:
- التنفس العميق: التنفس العميق هو طريقة فعالة للتخفيف من التوتر.
- التأمل: أحد تقنيات الاسترخاء التي تساعد على التخفيف من التوتر والعصبية.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة أحد أهم الطرق من التوتر وتحسين المزاج.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: التعب يمكن أن يزيد من حدة التوتر، لذلك تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة.
- تجنب الكافيين: الكافيين يمكن أن يزيد من التوتر.
- قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة: لدوره في التخفيف من أعباء الحياة والتخفيف من التوتر والقلق.
- التحدث إلى شخص ما: إذا كنت تعاني من التوتر الشديد، فمن المهم التحدث إلى شخص ما، يمكن أن يكون التحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج نفسي مفيدًا للغاية.
للمزيد:
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D8%AA-%D9%84%D9%8A-%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-1568487
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
أتمنى لك السلامة وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سبب استمرار الرجفة وزوال الخطر على الجسم بشكل عام... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 فبراير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
منذ تقريبا ثلاث سنوات بدء ألم في اطراف يدي وساقي اليمين واليسار يصاحبه برود شديد و اظافر يدي تصبح زرقاء...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اوعيه دمويه او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 34
لدي تنميل بسيط في يدي اليمنى ووجهي من الجهة اليمنى وفي رأسي أحيانا..استطيع تحريك يدي بصورة عادية ولا مشكل في...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
الم مزعج في عضلة او كتف اليد اليسرى منذ عام لكن من اسبوع ازداد ارتاح قليلا عند رفع يدي للاعلى...
في حالتك ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق قد يكون لديك انزلاق غضروفي عنقي يؤثر على الجذر العصبي , ينصح مراجعة جراح اعصاب
سؤال من أنثى سنة
أعاني من عدة أشهر من ألم في رجلي اليمنى مع حرقة في الساق وتنميل في اصابع القدم؛ وفي الليل قبل...
حالتك تستدعي الفحص السريري ومراجعة جراح اعصاب , قد تحتاجين بعض الفحوصات الاضافية من رنين مغناطيسي او تخطيط دماغ واعصاب لمعرفة سبب الحركة اللاارادية في الرجل , هل هي بسبب نشاط او زيادة في كهرباء الدماغ او لسبب مركزي
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ألم في يدي اليمنى عند مفصل اليد منذ أسبوع نتيجة السقوط عليها حيث تورمت قليلا , ويمتد الألم...
من المفضل زيارة جراح عظام من اجل الفحص السريري ووصف بعض الادوية المناسبة لحالتك لتخفيف الانتفاخ والخدران
سؤال من أنثى سنة
لدي تشنج في الجانب اﻷيمن من الجسم يبدأ بألم بسيط في الفخذ وبعدها يبدأ التشنج من أطراف أصابع قدمي إلى...
هذه التشنجات سواء في جهة من الجسم او في الجهتين , سواء صاحبها فقدان للوعي ام لم يصاحبها تستدعي مراجعة اخصائي اعصاب من اجل تخطيط للدماغ واحيانا صورة رنين مغناطيسي للدماغ
سؤال من أنثى سنة
اعاني من سنين من الام الرقبة والم في الفكين وصداع من فترة لفترةقالو لي الاطباءخشونة في الرقبة وعملت تدليك واخذت...
يجب عليك تصوير الرقبة والرأس لاحتمال وجود انزلاق غضروفي أو أي شيء آخر.
سؤال من أنثى سنة 30
بكيت بشدة حتى أصبح من الصعب علي التنفس كنت اشهق بشدة ثم احسست بخدر بيدي وتشنجت اصابعي بحركة غريبة الاصبعين...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب أعصاب لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 39
من شهر وأنا أعاني من ألم شديد في الكتفين من الخلف والرقبة خصوصا بعد النوم وعدم الراحة وفقدت الوعي قبل...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة 23
تنميل كامل جسمي يبدا بالاطراف اليدين والقدمين وينتشر للجسم كله مع الرأس والاذن يشبه الوخز يسبب لي حكة ويدي اليمين...
لابد من مراجعة طبيب طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره