عمري ٤٠ عام لا اعاني من امراض ولا اتناول اية ادوية من فترة تزيد عن ٦ اشهر اعاني من الم شديد ( مستمر ) بنقاط معينه بجسمي يزداد وينتشر بالضغط عليها وكأنه الم اعصاب او عضلات في اعلى الظهر عند الرقبة بين الكتفين و في القفص الصدري و الخصر والورك والركبه وجميعها بالاتجاه الايمن

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

احيانا عند الجلوس و خاصة عند الركض اشعر بإهتزاز في الرأس او نبض إضافة إلى صداع حتى عند التوقف علما انني أمارس تمارين خفيفة و ملزمة بممارسة تمارين خفيفة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب أعصاب لإجراء اللازم

دائما تحتاج مفصلي القدمين (الصبونه) والذراعين ايضا الي الطرقعه مع كل حركه ولا استطيع الوقوف علي قدمي لاكثر من نصف ساعه متواصله وهذا يسبب مشكله لي انا عملي كله بيتم وانا واقف ملحوظه انا عمري ٢٤ عام ولا اعاني اي امراض مزمنه

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بدات بممارسة رياضة الركض ولكن عند الركض آلام بالصهر بين الكتفين وتقلصا

Q: اعاني من الم شديد في الطرف الايسر من العانة يمتد الى الضامة وذلك عند الركض او ركل كرة او ما شابه ولم اعد استطيع الركض

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: لدي الام في الظهر مع بعض الالم في الفخذ من الخلف خاصة عند الاستيقاظ من النوم او في بداية ممارسة رياضة الركض

مطلوب تصوير اسفل الظهر واجرا فحوصات للدم >>CBC ESR CRP Creatinin

Q: عمي عمره خمسين عام ويعاني من الم باسفل الظهر يحدث عند النوم والوقوف ولكن يتحسن فقد عند الركض فما السبب المحتمل لذلك؟

تشنج عضلات أسفل الظهر الحل عمل جلسات علاج طبيعي + ادوية مسكن ومرخي عضلي

Q: انا فتاةفي 24 اعاني من الم شديد في الورك الايسر بدات بممارسة رياضة القرفصاء ,اخذت حقنتي كورتيزون ولكن لم يخف الالم كيف استطيع ان اميز بين عرق النساء و التمزق العضلي ؟

عادة الم الورك ان لم يترافق مع الم الظهر ولم يمتد للفخذ او الساق فهذا ليس عرق النسا

Q: أشكو من الام في الجانب الأيسر عند المفصل للرجل اليسرا عند الركض لمسافة قليلة فأحس بألم حاد عند الركض تم يزول الألم فورا مع التوقف عن الركض.

ينصح عمل صورة اشعة للحوض ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: خدر في القدمين والم عند المشي او الركض

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

Q: السلام عليكم انا بنت عمري 39 سنه غير متزوجه اعاني من الم شديد في منطقة العصعص يزيد مع الجلوس مستمر معي منذ 4 اسابيع لا اعاني من امراض مزمنه هل من حل

هذا التهاب العصعص يستمر لبعض الوقت قد يصل لعدة شهور ، و ينصح بالجلوس علي كراسي غير صلبة و ثني الظهر الي الأمام اذا لزم الجلوس لوقت طويل ، و يباع في الصيدليات وسادات حلقية مفرغة من الداخل للجلوس بدون الم

24 أكتوبر 2015

954

بدأت بممارسة رياضة الركض ولكن عند الركض هناك آلام بالصهر بين الكتفين وتقلصات هل هذا طبيعي انا لا اعاني من اي امراض بالقلب او امراض مزمنه عمري ٣٣ عام

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور دانيا الطوخي

الطب الطبيعى

في الغالب هذه من ضعف العضلة و من عدم مرونة الفقرات في وسط الظهر. ركز على تمارين استطالة و بعض تمارين تقوية ال trapezius و اذا أمكن راجع طبيب الكيروبراكتك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

25 أكتوبر 2015