تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اود الاستفسار عن تمارين انبساط الظهر ماهي لاني بحثت عنها بالنت ولم اجد
18 نوفمبر 2015
1693
السلام عليكم اود الاستفسار عن تمارين انبساط الظهر ماهي ؟ لاني بحثت عنها بالنت ولم اجدها
هل هي نفسها تمارين تقوية الظهر ام انها مختلفة
ولكم جزيل الشكر والامتنان
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تمارين انبساط الظهر نفسها تمارين تقويه الظهر.توزع مجانه عياده الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي استشاري امراض المفاصل والروماتزم.السيديه الشارع التجاري.مجمع الهادي،مقابل اسواق حمص
2
2015-11-19 18:56:21
![الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي]()
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D9%86-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%AD%D8%AB%D8%AA-620613
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
الروماتيزم والمفاصل
تمارين انبساط الظهر نفسها تمارين تقويه الظهر.توزع مجانه عياده الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي استشاري امراض المفاصل والروماتزم.السيديه الشارع التجاري.مجمع... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اريد ان اسال عن تمارين فتح الحوض وما مدة نجاحها والعمر المناسب الى اقصى حد ارجو الاجابة وشكرا...
لا يوجد ما يسمى بتمارين فتح الحوض يوج هناك تمارين مط او اطالة العضلات الضامة للفخذين , بمعنى اخر فسخ الرجلين عن بعضهما البعض في التمرين وهذا ممكن ضمن التمرين المتدرج والاحماء ويأخذ ذلك فترة طويلة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم:أنا علي ،هل تقصد دكتور أنك تنصح بتمارين تعمل على اطالة العضلة،أرجو أن تشرح لي قليلا عن طبيعة هذه...
العلاج من خلال الجلسات غير كافي وتحديد موعد الجراح وفي اي عمر يقرره الطبيب بناء على المعطيات المتوفرة لدية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم:أنا علي،هل تقصد دكتور بأنك تنصح بتمارين تعمل على اطالة العضلة،أرجو أن تشرح لي قليلا عن طبيعة هذه التمارين؟ومتى...
تكون هذه الجلسات في مركز علاج طبيعي ويمكن البدء بها من الشهور الاؤلة من خلال التمرين والمخدة ووضع الطفل على الجهة القصيرة في النوم من اجل اطالة العضلة ومطها وبالتدريج بعد اخذ الموافقة من جراح الاعصاب او العظام
سؤال من أنثى سنة
دكتور مازن اسعد العسيلي شكرا على ردك على سؤالي ماذا عن استقامة العمود الفقري هل هي حالة مرضية ام طبيعية...
الاستقامه غير طبيعيه وهي مرتبطه بما تعاني d1 هي الفقره الصدريه الاولى CBC ESR CRP ALT Creatinin LDH
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم خالتي لديها خشونة في منطقة الركبه اريد الاستفسار عن الابر التي تحقن في منطقة الركبه هل هي ابر...
حاليت يوجد ابر تسمى prp
طريقة حديثة للمعالجة نتائجها جيدة
سؤال من أنثى سنة 23
الالام اسفل الظهر مثل الكهرب ولا استطيع المشي فقط اذا بدت بشغل المنزل ماذا علي ان افعل رقم ابر فيتامينb12تريحيني...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة
اود ان اسأل الاطباء الافاضل عن الحل المناسب لآلام كعب القدم الحادة التي تسمى عندنا ب ’’المسمار ’’ مع العلم...
لابد من عمل تحليلات دم و سرعة ترسيب و نقرس و تحليل بول كامل مع أشعه علي الكعب ، و مع تغطيس الكعب في ماء دافئ ثلاث مرات يوميا ، و قد نحتاج للحقن الموضعي في حالة وجود شوكة عظمية
سؤال من ذكر سنة 26
السلام عليكم قمت بلكم حائط اكثر من مرة وللان عند ثني يدي اشعر بضعف عضلات وهي ليست مطابقة للقوة لليد...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب إصابات ملاعب لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور أبي أسأل عن ألآم المفاصل و الركب ما سببه وسمعت انه بعض الباقوليات هي سبب الآلام مثل...
الاسباب كثيره رضوض التهاب تمزق وكل امراض الروماتيزم تعمل الم في الركبه مطلوب فحص سريري وتصوير وفحص دم وممكن ان يكون النقرس والفاصوليا البيضاء من الممنوعات في النقرس
سؤال من ذكر سنة
هل صحيح انه يوجود ابر تضرب في العظام مباشره لتطويل القامه ارجوا الاجابه للضروره و اريد اسمها واين اجدها واريد...
هذا غير صحيح
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره