اهلا انا حسن اعاني من مشكله في حجم زراع اليد مع ان جسمي متناسق ما عدا

اهلا انا حسن اعاني من مشكله في حجم زراع اليد مع ان جسمي متناسق ما عدا
icon 3 أغسطس 2015
icon 553
اهلا انا حسن 15 سنه اعاني من مشكله في حجم زراع اليد مع ان جسمي متناسق ما عدا الزراع ولدي لياقه بدنيه عاليه وسريع البديه جدا انصحوني ببعض التمارين والغذاء.الطول 153 الوزن 51.7
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بسم الله عليك بالاوميكة 3 الموجودة فالكتان بذور و فى السمك 0 2015-08-04 14:45:05
الدكتور سفيان الزغل
الدكتور سفيان الزغل
جراحة العظام والمفاصل
بسم الله عليك بالاوميكة 3 الموجودة فالكتان بذور و فى السمك اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا أعاني بأن المعصم لدي نحيل جدا بشكل لايتناسق مع باقي اعضاء جسمي . فأنا لست نحيف ولا سمين بل...

بنية الانسان تختلف من شخص الى اخر والكتلة العظمية كذلك . يمكن زيادة حجم المعصم من خلال التدريب مما يزيك في الكتلة العضلية ويحسن من كثافة العظم كما هو الحال عند الخبازين او القصابين لذا ينصح لك بتمارين تقوية الاطراف العلوية تحت اشراف خبير رياضي

إذا سمحتم هل يحدث زيادة في الطول بعد عمر ال19؟ وما الحل إذا كان الجزء العلوي من الجسم اقصر بصوره...

عليك مراجعة طبيبك جراحة عظام للنصح والإرشاد وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً