تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اناا حابب اخلي العظم اللي بالمعصم يكون وااضح والعروق تكون واضحه هل فيه
5 مارس 2015
686
السلام عليكم اناا حابب اخلي العظم اللي بالمعصم يكون وااضح والعروق تكون واضحه هل فيه تمرين يساعد على هالشي ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-03-05T11:53:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التمارين العضلية وتمارين الكف والساعد باستخدام رفع أثقال تدريجي حسب برنامج مرتب.
1
2015-03-05T17:04:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D8%AE%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%B5%D9%85-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%A7%D8%B6%D8%AD-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D9%88%D9%82-370595#answer-0
التمارين العضلية وتمارين الكف والساعد باستخدام رفع أثقال تدريجي حسب برنامج مرتب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مارس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي بنتي فيها مرض داء العظم الجزاجي من النوع الثالث تتعرض للكسور لاكن تكون قليله اين العلاج يكون
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل هناك تمرين يزيد من حجم ساعد اليد , يكون للإناث ؟ او طعام !
سؤال من ذكر سنة 19
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور الحين هل تمرين الضغط يوجد فيه اضرار و وش تنصحن في أداء تمرين...
سؤال من أنثى سنة 27
السلام عليكم احس بصدري اليسار فيه عظمه كبيره غير عن اليمين العظم صغير شالحل ممكن اسوي؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 15 سنة و ما اقدر اركع زين .. يعني ما اقدر اخلي ظهري مستقيم لما انحني...
سؤال من أنثى سنة
لسلام عليكم ابي عنده مشكلة في اصبعه (البنصر) عنده كسر في عظم المفصل لازم عمليه بس هل في تمرين بسيط...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم حصل لي حادث فكسر عظم الفخذ كسر مضاعف لذلك اريد علاج يساعد على التئام عظم الفخذ ويقضي على...
سؤال من أنثى سنة 29
بنتي عمرها سنه ونصف واذا طاحت او تعورت بالطاوله وغيرها تضرب المكان اللي طاحت فيه الطاوله او الارض او الجدار...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم حابب اسالكم عن هذا الجهاز هل يفيد مرضى المفاصل موجود على هذا الرابط www.happylegssa.com ارجو تشوفوه وتعطوني رأيكم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم حابب اسالكم عن هذا الجهاز هل يفيد مرضى المفاصل والعضلات ارجو تشوفوه وتعطوني رايكم موجود على هذا الرابط...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
850
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين