من فترة صرت حس بوجع بركبتي وخاصة لما اتنيها حس متل بتلمع واحيانا بحس لعضم بيوجعني بحسو ركب على بعض شو سبب ؟؟ صرلي فترة شي 3 اسابيع بحس بهالشي ، مع لعلم عمري 19 سنة

في مثل عمرك المشكلة في الغالب بسبب ضعف عضلات الفخذين وارتخاء الاوتار يمكنك عمل تمارين تقوية العضلات ربع ساعة صباحا ومساء وستزول المشكلة , جلسات علاج طبيعي مفيدة في حالتك

انا لما اقعد اكتب بعدها بيوم يصير عندي الم في الرقبه و الكتف الايمن وجع مو كثير قوي بس بحس انو ماعاد اقدر احمل راسي عله كتافي بدي بس اسطح مشان ارتاح

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا من تونس عندي وجع بركبتي اليسره و اصدقائي يقلولي مشيتك مو منيحه لما

Q: مرحبا انا لما ازعل او ادايق بحس بوجع بإيدي الشمال هاد طبيعي ولا لاء؟ اذا مو طبيعي شو اعمل واذا طبيعي شو سبب

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

Q: السلام عليكم.. انا عندي حرقة بالكتف و تتزامن مع وجع خفيف لما اكثر من الشغل.. فيني اعرف شو المشكلة وماهو سببها

التهاب باوتار مجموعة العضلات المحيطة بالكتف العلاج :مضادات التهاب وحامل ذراع لتقليل الحمل علي العضلات اسبوعين ع الاقل

Q: مرحبا، انا عندي مشكلة بركبتي اليمين وعندي (عرن)(Exostosis) ما بعرف اسبابها، ولا بعرف شو سلبياتها اذا عملت عملية. ياريت تشرحلي دكتور عن هل شي بشكل مفصل. ولك جزيل الشكر

Exostosis هو عبارة عن نمو غضروفي حميد غالبا من مناطق غضاريف النمو ، عادة لا يكون مضرر إلا إذا اعاق حركة المفاصل او كبر في الحجم لانه قد ينكسر و يؤدي لنزيف بالمفصل المجاور ، ينصح باستشارة طبيبك بناءا على حالتك تحدد خطة العلاج.

Q: انا عندي بركبتي اليسار منقار شو علاجو أو كيف بدنا نروحو هلق انا بظن أنو منقار هو بارز للخارج أكتر من الركبة اليمين

ليس لديك منقار عظمي , من الصعب تشكلل المنقار في عمرك , هذا النتوء الذي تحسه في الجهة الخارجية للركبة طبيعي ولا خوف منه ,وقد يكون ظاهرا في ركبة اكثر من الاخرى

Q: اعاني من وجع من الرقبة خلف الرأس و صداع بالرأس ومنطقة الرقبة خلف الرأس كثير (بتطق معي ) شو الحل ؟

في الغالب تعاني من خشونة بفقرات الرقبة ، نحتاج لعمل أشعة عادية علي الفقرات العنقية

Q: شو سبب الم الركبه عند صعود الدرج ومرات بتطق مع الم ركبتي اليمين

تلين الداغصة يجب تجنب القرفصاءوالتربيعة وصعوداونزول الأدراج لمدة أسبوعين

13 أغسطس 2017

479

انا من تونس 18سنه عندي وجع بركبتي اليسره و أصدقائي يقلولي مشيتك مو منيحه لما ألبس بنطلون ركبتي الاثنين بيقتربو كثير لبعض و مشيتي بتولي بشعه ياريت شو لحل و شو سبب